Hoje vou compartilhar com vocês três receitas incríveis de hambúrguer de frango que você pode preparar na sua Airfryer. Essa fritadeira sem óleo é uma verdadeira aliada na cozinha, pois permite que você prepare deliciosas refeições de forma mais saudável e rápida. E o melhor de tudo, sem deixar de lado o sabor e a praticidade.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de peito de frango moído
- ✓ 1 cebola ralada
- ✓ 1 dente de alho amassado
- ✓ 1/4 de xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1 colher de sopa de salsinha picada
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture o frango moído, a cebola, o alho, a farinha de rosca, o ovo e a salsinha.
-
2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
-
3
Passo 3
Modele os hambúrgueres com as mãos, formando discos com cerca de 2 cm de espessura.
-
4
Passo 4
Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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5
Passo 5
Coloque os hambúrgueres na cesta da fritadeira e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como orégano, cebolinha ou manjericão, para dar um sabor extra ao hambúrguer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de peito de frango moído
- ✓ 1 cebola ralada
- ✓ 1 dente de alho amassado
- ✓ 1/4 de xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1 colher de sopa de salsinha picada
- ✓ 4 fatias de queijo prato
- ✓ 4 fatias de bacon
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture o frango moído, a cebola, o alho, a farinha de rosca, o ovo e a salsinha.
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2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
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3
Passo 3
Divida a mistura em 8 porções e modele cada uma em formato de disco.
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4
Passo 4
Em 4 discos, coloque uma fatia de queijo e cubra com outro disco, formando 4 hambúrgueres recheados.
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5
Passo 5
Enrole uma fatia de bacon em cada hambúrguer, prendendo com palitos de dente.
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6
Passo 6
Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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7
Passo 7
Coloque os hambúrgueres na cesta da fritadeira e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como tomate, alface ou molho barbecue.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de peito de frango moído
- ✓ 1 cebola ralada
- ✓ 1 dente de alho amassado
- ✓ 1/4 de xícara de aveia em flocos finos
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1 colher de sopa de salsinha picada
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture o frango moído, a cebola, o alho, a aveia, o ovo e a salsinha.
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2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
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3
Passo 3
Modele os hambúrgueres com as mãos, formando discos com cerca de 2 cm de espessura.
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4
Passo 4
Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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5
Passo 5
Coloque os hambúrgueres na cesta da fritadeira e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes na mistura, como cenoura ralada ou pimentão picado, para deixar o hambúrguer ainda mais nutritivo.
Espero que tenham gostado dessas receitas de hambúrguer de frango na Airfryer. São opções simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas, que você pode preparar em casa para toda a família. E o melhor de tudo, adaptáveis para vegetarianos, veganos e pessoas que buscam uma alimentação mais saudável.
Experimente essas rece
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é uma Airfryer?
Uma Airfryer é uma fritadeira sem óleo que permite fritar alimentos com até 80% menos óleo do que as fritadeiras tradicionais. Isso é possível graças à tecnologia de circulação de ar quente de alta velocidade, que sela os alimentos por fora e os cozinha por dentro, deixando-os crocantes e suculentos.
Quais são os benefícios de usar uma Airfryer para fazer hambúrgueres de frango?
Usar uma Airfryer para fazer hambúrgueres de frango oferece vários benefícios:
– Reduz o uso de óleo, resultando em uma opção mais saudável.
– Cozinha os hambúrgueres de forma rápida e uniforme, economizando tempo.
– Deixa os hambúrgueres crocantes por fora e suculentos por dentro, sem precisar virar ou monitorar constantemente.
Posso usar a Airfryer para fazer diferentes tipos de hambúrgueres de frango?
Sim, você pode usar sua Airfryer para fazer uma variedade de hambúrgueres de frango. Além das receitas fornecidas, você pode experimentar diferentes temperos, recheios e coberturas para criar seus próprios hambúrgueres personalizados. Algumas ideias incluem:
– Hambúrgueres de frango com tempero mexicano, cobertos com guacamole e pico de gallo.
– Hambúrgueres de frango com recheio de queijo e bacon, servidos com molho barbecue.
– Hambúrgueres de frango com cobertura de pão ralado crocante, para um toque extra de textura.
Quanto tempo leva para cozinhar hambúrgueres de frango na Airfryer?
O tempo de cozimento pode variar dependendo da espessura dos hambúrgueres e do modelo da sua Airfryer. Em geral, os hambúrgueres de frango levam cerca de 15 minutos para cozinhar na Airfryer. É importante pré-aquecer a Airfryer por 5 minutos antes de adicionar os hambúrgueres e virá-los na metade do tempo de cozimento para garantir que cozinhem uniformemente.
O que devo fazer se meus hambúrgueres de frango não estiverem totalmente cozidos?
Se seus hambúrgueres de frango não estiverem totalmente cozidos, você pode adicionar alguns minutos extras de tempo de cozimento à Airfryer. Verifique a temperatura interna dos hambúrgueres com um termômetro de carne para garantir que atingiram uma temperatura interna segura de 74°C antes de servir.