Abóbora Assada Com Mel Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Abóbora Assada Com Mel Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Abóbora Assada Com Mel Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Se você é fã de abóbora, mas está cansado das mesmas receitas de sempre, que tal experimentar uma versão assada na airfryer? Além de ser uma opção mais saudável, essa receita é fácil de fazer e fica deliciosa. Perfeita para uma refeição em família ou para impressionar os amigos, essa abóbora assada com mel vai conquistar o seu paladar e deixar um gostinho de quero mais. Confira!

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Abóbora Assada Com Mel Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 1 abóbora média
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de alecrim picado
  • 1 colher de sopa de sal
  • Pimenta do reino a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    Pré-aqueça a airfryer a 200°C.

  2. 2

    Passo 2

    Corte a abóbora em fatias grossas e retire as sementes.

  3. 3

    Passo 3

    Em um recipiente, misture o azeite, o mel, o alecrim, o sal e a pimenta.

  4. 4

    Passo 4

    Passe essa mistura nas fatias de abóbora, deixando-as bem cobertas.

  5. 5

    Passo 5

    Coloque as fatias na airfryer e asse por 20 minutos.

  6. 6

    Passo 6

    Vire as fatias e asse por mais 10 minutos.

  7. 7

    Passo 7

    Retire do forno e sirva quente.

💡 Dicas do Chef

Você pode usar diferentes tipos de abóbora, como a abóbora japonesa ou a moranga.

Experimente substituir o alecrim por outras ervas, como o tomilho ou a sálvia.

Essa receita de abóbora assada com mel na airfryer é simples, gostosa e pode ser feita rapidamente. Além disso, é uma opção econômica e que agrada a toda a família. O toque de mel dá um sabor especial à abóbora e o alecrim traz um toque de frescor. Sirva acompanhada de uma salada ou como acompanhamento de carnes. Experimente e se surpreenda com essa delícia!

Não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. E se você fizer em casa, não esqueça de nos contar o que achou nos comentários. Cozinhar é uma forma de demonstrar amor e essa receita é perfeita para compartilhar com quem você ama. Aproveite!

Recomendação

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