Introdução:
A abobrinha é um ingrediente versátil e nutritivo, que pode ser utilizado em diversas receitas. Com a crescente popularidade das airfryers, muitas pessoas estão em busca de opções saudáveis e saborosas para preparar na cozinha. Pensando nisso, trazemos hoje uma receita simples, gostosa e rápida de Abobrinha à Milanesa na Airfryer, que vai agradar toda a família e encher a sua casa de amor.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 abobrinhas médias cortadas em rodelas finas
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 2 ovos batidos
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Azeite para pincelar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um prato, coloque a farinha de trigo. Em outro, bata os ovos com um garfo. Em um terceiro prato, misture a farinha de rosca com o queijo parmesão e tempere com sal e pimenta.
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2
Passo 2
Passe as rodelas de abobrinha primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e por último na mistura de farinha de rosca.
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3
Passo 3
Pré-aqueça sua airfryer a 200ºC por 5 minutos.
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4
Passo 4
Coloque as rodelas de abobrinha na cesta da airfryer, pincele com azeite e asse por cerca de 10 minutos, virando na metade do tempo.
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5
Passo 5
Retire da airfryer e sirva ainda quente.
💡 Dicas do Chef
Para deixar sua abobrinha à milanesa mais crocante, coloque-a na geladeira por 30 minutos antes de assar.
Finalização:
Com essa receita simples e rápida, você pode preparar uma deliciosa Abobrinha à Milanesa na Airfryer em apenas 20 minutos. Além de ser um prato gostoso e saudável, também é uma opção econômica para a sua família. Aproveite essa dica e compartilhe com seus amigos e familiares, espalhando ainda mais amor pela cozinha. Experimente e nos conte o que achou!