Abobrinhas na Airfryer: Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável para Toda a Família
Se você é fã de abobrinhas e ama uma comidinha saudável, vai adorar esta receita de abobrinhas na airfryer. Além de ser uma opção leve e nutritiva, é super fácil de preparar e fica pronta em apenas 30 minutos. Não perca tempo e experimente essa delícia agora mesmo!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 abobrinhas médias cortadas em rodelas finas
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ 1 colher de sopa de tempero de sua preferência (pode ser ervas finas, alho em pó, cebola em pó, etc)
- ✓ Sal a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture as abobrinhas com o azeite, o tempero e o sal.
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3
Passo 3
Coloque as rodelas de abobrinha na cesta da airfryer, em uma única camada, e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo.
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4
Passo 4
Retire da airfryer e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar queijo parmesão ralado por cima das abobrinhas antes de levá-las à airfryer para um toque ainda mais gostoso.
Experimente servir com um molho de iogurte e hortelã para acompanhar.
As abobrinhas na airfryer são uma opção perfeita para um almoço ou jantar rápido e saudável. Além disso, é uma receita versátil, que pode ser servida como acompanhamento ou até mesmo como prato principal, acompanhada de arroz e feijão.
Aproveite essa delícia simples, gostosa, fácil, rápida e barata para compartilhar com sua família e amigos. Afinal, não há nada melhor do que saborear uma comida feita com amor e cuidado, não é mesmo? Não deixe de experimentar e nos contar o que achou!