Air Fryer Arno Receitas: Deliciosas Opções para Toda a Família
Você está sempre em busca de receitas saudáveis e práticas para o dia a dia? Então, a air fryer é a sua aliada perfeita! Essa invenção moderna tem conquistado cada vez mais espaço nas cozinhas, pois permite preparar alimentos saborosos e crocantes de forma muito mais saudável. E se você tem uma air fryer da marca Arno, chegou a hora de descobrir todas as possibilidades que ela oferece! Confira a seguir algumas receitas simples e deliciosas para aproveitar ao máximo o seu equipamento.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango cortados em bifes finos
- ✓ 2 ovos batidos
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ Sal e pimenta-do-reino a gosto
- ✓ 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Tempere os filés de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto
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2
Passo 2
Passe os filés na farinha de rosca, nos ovos batidos e novamente na farinha de rosca
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3
Passo 3
Pré-aqueça a air fryer a 200°C por 3 minutos
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4
Passo 4
Coloque os filés na cesta da air fryer e regue com um fio de azeite
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5
Passo 5
Leve para assar por 15 minutos, virando os filés na metade do tempo
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6
Passo 6
Finalize com o queijo parmesão ralado por cima e deixe mais 3 minutos na air fryer para gratinar
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir a farinha de rosca por farinha de aveia ou farinha de linhaça para deixar o prato ainda mais saudável
Agora que você já conhece uma receita deliciosa para preparar na sua air fryer, que tal aprender outra opção rápida e gostosa?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de mandioca cozida e amassada
- ✓ 1 xícara de carne seca dessalgada e desfiada
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ Sal e pimenta-do-reino a gosto
- ✓ 1 ovo batido
- ✓ Farinha de rosca para empanar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Refogue a cebola e o alho até dourarem
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2
Passo 2
Adicione a carne seca desfiada e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto
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3
Passo 3
Em uma tigela, misture a mandioca amassada e a carne seca refogada
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4
Passo 4
Modele as coxinhas e passe no ovo batido e depois na farinha de rosca
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5
Passo 5
Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 3 minutos
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6
Passo 6
Coloque as coxinhas na cesta da air fryer e leve para assar por 20 minutos
💡 Dicas do Chef
Você pode congelar as coxinhas já modeladas e fritar na air fryer quando quiser
E que tal uma sobremesa rápida, fácil e irresistível para finalizar?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 bananas maduras cortadas em rodelas
- ✓ 1 colher de sopa de mel
- ✓ 1 colher de sopa de canela em pó
- ✓ Farinha de trigo para empanar
- ✓ Óleo para fritar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture a canela em pó e o mel
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2
Passo 2
Passe as rodelas de banana na farinha de trigo e depois na mistura de canela e mel
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3
Passo 3
Pré-aqueça a air fryer a 200°C por 3 minutos
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4
Passo 4
Coloque as bananas empanadas na cesta da air fryer e leve para assar por 10 minutos
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5
Passo 5
Sirva quente e aproveite!
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir a banana por outras frutas, como maçã, abacaxi ou morango
Com essas três receitas simples e gostosas, você já pode aproveitar ao máximo a sua air fryer Arno e surpreender a família com opções deliciosas. Além disso, a praticidade e a economia de tempo e dinheiro são garantidas, pois as receitas são rápidas e utilizam poucos ingredientes. Não deixe de experimentar e compartilhar com quem você ama o prazer de cozinhar com amor e cuidado.
Agora é hora de colocar a mão na massa e se deliciar com essas receitas! E lembre-se: a air fryer é uma opção saudável e prática para o seu dia a dia, mas não se esqueça de manter uma alimentação equilibrada e variada. Bon appétit!