Air Fryer Super Fryer Oster 3 Em 1 Receitas
Você é daqueles que ama comer bem, mas também se preocupa com a saúde? Então a Air Fryer Super Fryer Oster 3 Em 1 é o eletrodoméstico que você estava procurando! Com ela, é possível preparar deliciosas receitas de forma mais saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade. E para te ajudar a explorar ao máximo todas as funcionalidades dessa incrível Air Fryer, separamos algumas receitas simples, gostosas e rápidas para você preparar em família e com muito amor. Confira!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango cortados em cubos
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 2 ovos batidos
- ✓ 1 xícara de aveia em flocos
- ✓ 1 colher de sopa de tempero completo
- ✓ 1 xícara de legumes variados picados (cenoura, abobrinha, brócolis, couve-flor)
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um prato, misture a farinha de trigo com o tempero completo. Em outro prato, coloque os ovos batidos e, em um terceiro prato, a aveia em flocos.
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2
Passo 2
Passe os cubos de frango primeiro na farinha, depois nos ovos e, por último, na aveia.
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3
Passo 3
Coloque os cubos empanados na cesta da Air Fryer e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.
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4
Passo 4
Adicione os legumes na cesta da Air Fryer e deixe assar por mais 10 minutos.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar os legumes de acordo com sua preferência.
E aí, gostou dessa receita? Além de ser super saborosa, ela é também uma opção saudável e econômica para incluir no cardápio da sua família. Aproveite e experimente agora mesmo!
Outras receitas incríveis para fazer na Air Fryer Super Fryer Oster 3 Em 1
Além do frango crocante com legumes, existem diversas outras receitas deliciosas que podem ser feitas na Air Fryer Super Fryer Oster 3 Em 1. Confira algumas opções abaixo:
– Batata Doce Frita: corte a batata doce em palitos, tempere com sal e pimenta a gosto e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.
– Coxinha Fit: misture frango desfiado com legumes picados e temperos a gosto, modele em formato de coxinha e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 20 minutos.
– Churros: misture farinha de trigo, água, canela e açúcar a gosto, modele em formato de churros e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 10 minutos.
Com a Air Fryer Super Fryer Oster 3 Em 1, as opções de receitas são infinitas! Além de serem fáceis e rápidas de preparar, elas também são uma opção mais saudável e econômica para toda a família. Não perca mais tempo e adquira já a sua!