Aspagargos Na Airfryer: Receita Muito Fácil E Rápida De Fazer

Aspagargos Na Airfryer: Receita Muito Fácil E Rápida De Fazer

Aspargos Na Airfryer: Receita Muito Fácil E Rápida De Fazer

Se você é fã de receitas práticas e saborosas, com certeza vai adorar esta dica: aspargos na airfryer! Além de ser uma opção saudável e deliciosa, essa receita é extremamente fácil e rápida de fazer. Então, se você está procurando uma opção de prato simples e gostoso para agradar a família, essa é a escolha perfeita. Confira!

Aspargos na Airfryer

Aspargos na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 1 maço de aspargos frescos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal e pimenta a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C.

  2. 2

    Passo 2

    2. Lave bem os aspargos e corte as pontas mais duras.

  3. 3

    Passo 3

    3. Em uma tigela, misture o azeite, o alho picado, o sal e a pimenta.

  4. 4

    Passo 4

    4. Coloque os aspargos na tigela e misture bem para que todos fiquem temperados.

  5. 5

    Passo 5

    5. Coloque os aspargos na cesta da airfryer e deixe assar por cerca de 10 minutos, ou até ficarem macios.

  6. 6

    Passo 6

    6. Sirva quente e aproveite essa deliciosa receita de aspargos na airfryer!

💡 Dicas do Chef

Caso prefira, você pode adicionar um pouco de suco de limão à mistura de temperos para dar um toque cítrico aos aspargos.

Com essa receita simples e prática, você pode preparar um prato saboroso e saudável em poucos minutos. Além disso, os aspargos na airfryer são uma ótima opção para incluir mais vegetais no seu dia a dia e surpreender a família com um prato cheio de amor.

Experimente essa receita e deixe nos comentários o que você achou. Tenho certeza que sua família vai adorar!

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