Caro leitor, se você é fã de comidas gostosas e saudáveis, provavelmente já conhece ou pelo menos já ouviu falar da famosa Airfryer, a fritadeira sem óleo que tem conquistado cada vez mais adeptos. Com ela, é possível preparar diversos pratos deliciosos de maneira mais saudável e prática. E para te ajudar a aproveitar ao máximo essa incrível invenção, hoje eu trago uma receita simples, gostosa e fácil de fazer na Airfryer: Assadeiras Receita Deliciosa Na Airfryer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 batatas médias cortadas em cubos
- ✓ 1 abobrinha média cortada em cubos
- ✓ 1 cebola média cortada em cubos
- ✓ 1 pimentão vermelho cortado em cubos
- ✓ 1 pimentão amarelo cortado em cubos
- ✓ 1 xícara de cogumelos cortados em fatias
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes, exceto o azeite de oliva.
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3
Passo 3
Coloque a mistura na cesta da Airfryer e regue com o azeite de oliva.
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4
Passo 4
Leve para assar por 25 minutos, mexendo na metade do tempo para que fique bem dourado por igual.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como cenoura e brócolis.
Se quiser uma opção mais saudável, substitua o azeite de oliva por azeite de coco.
Agora que você já sabe como preparar essa deliciosa receita na Airfryer, aproveite para experimentar e se surpreender com o sabor e praticidade. Além disso, essa é uma ótima opção para servir como acompanhamento em qualquer refeição e também pode ser levada em marmitas para o trabalho ou escola.
E não se preocupe, mesmo sendo uma receita saudável e cheia de legumes, o sabor é incrível e vai agradar a todos, até mesmo aqueles que não são muito fãs de vegetais.
Então, não perca mais tempo e corra para a cozinha para testar essa receita simples, gostosa e rápida de fazer na Airfryer. Tenho certeza de que se tornará uma das suas favoritas e vai querer compartilhar com todos os seus amigos e familiares.
Aproveite também para conferir outras receitas deliciosas e saudáveis para fazer na Airfryer, pois com certeza irá se apaixonar cada vez mais por essa incrível fritadeira sem óleo.
Espero que tenha gostado dessa receita e que ela se torne uma das suas favoritas. Não deixe de compartilhar suas experiências com a gente e de nos contar o que achou do resultado final. E lembre-se: com a Airfryer, é possível preparar refeições deliciosas, de maneira mais saudável, fácil e rápida. Até a próxima receita!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Como preparar assadeiras na Airfryer?
Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos, misture os legumes em uma tigela, adicione-os à Airfryer, regue com azeite de oliva e asse por 25 minutos, mexendo na metade do tempo.
Quantas porções rende a receita?
4 porções.
Quais são os ingredientes da receita?
Batatas, abobrinha, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, cogumelos, alho, azeite de oliva, sal e pimenta.
Quanto tempo leva para preparar a receita?
30 minutos.
Posso adicionar outros legumes à receita?
Sim, você pode adicionar legumes de sua preferência, como cenoura e brócolis.
Qual a origem das assadeiras?
Culinária mediterrânea.
Qual é uma dica para uma opção mais saudável?
Substitua o azeite de oliva por azeite de coco.
Qual é a vantagem nutricional das assadeiras?
Inclui uma variedade de legumes, tornando-se uma opção saudável e vegana.