Banana Com Mel Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer
Se você é fã de uma alimentação saudável, mas não quer abrir mão de pratos saborosos, então a airfryer é sua melhor amiga na cozinha! E para te ajudar a aproveitar ainda mais esse eletrodoméstico, vamos te ensinar uma receita deliciosa e prática de Banana com Mel na airfryer. Fácil de fazer, gostoso e barato, essa receita vai encantar toda a família e ainda trazer uma pitada de amor para a sua mesa. Então, prepare-se para se deliciar com essa sobremesa simples e rápida de fazer!
Banana Com Mel Na Airfryer
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1. Comece cortando as bananas em rodelas grossas.
- 2. Em seguida, misture o mel com um pouco de canela em pó em um recipiente.
- 3. Passe as rodelas de banana nessa mistura e coloque-as na cesta da airfryer.
- 4. Programe a airfryer para 180°C e deixe as bananas assarem por 15 minutos.
- 5. Retire as bananas da airfryer e sirva ainda quente.
Dicas
- Você pode substituir o mel por açúcar mascavo ou adoçante, caso prefira uma versão mais saudável.
Outras Curiosidades
- Origem da Receita: A banana com mel é um prato típico da culinária brasileira, com influência da culinária africana.
- Variações Regionais: Em algumas regiões do Brasil, a banana com mel é servida com farofa de castanha de caju ou amendoim.
- Benefícios Nutricionais: Além de ser uma opção de sobremesa mais saudável, a banana é rica em potássio, fibras e vitaminas, enquanto o mel possui propriedades antioxidantes e antibacterianas.
- Curiosidades Culturais: A banana com mel é um prato tradicionalmente servido em festas juninas e durante o carnaval.
- Popularidade Moderna: Com a popularização da airfryer, essa receita tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras.
E aí, gostou dessa receita fácil e rápida de Banana com Mel na airfryer? Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá uma sobremesa deliciosa e saudável para toda a família. Então, não perca mais tempo e experimente agora mesmo!
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