Banana Da Terra Com Mel Na Airfryer: Adoce A Vida!

Banana Da Terra Com Mel Na Airfryer: Adoce A Vida!

Banana Da Terra Com Mel Na Airfryer: Adoce A Vida!

A banana é uma fruta versátil e muito apreciada em diversas receitas, tanto doces quanto salgadas. E com o surgimento das airfryers, é possível aproveitar ainda mais os benefícios dessa fruta deliciosa. Hoje, vamos ensinar uma receita simples, gostosa e cheia de amor: a banana da terra com mel na airfryer. Prepare-se para adoçar a vida da sua família com essa delícia que fica pronta em apenas 30 minutos.

Banana Da Terra Com Mel Na Airfryer

Banana Da Terra Com Mel Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 bananas da terra maduras
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 1 colher de sopa de manteiga derretida

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Descasque as bananas e corte-as em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura.

  2. 2

    Passo 2

    2. Em uma tigela, misture o mel, a canela e a manteiga derretida.

  3. 3

    Passo 3

    3. Passe as rodelas de banana na mistura e coloque-as na cesta da airfryer, deixando um espaço entre elas.

  4. 4

    Passo 4

    4. Leve ao forno a 200°C por 15 minutos.

  5. 5

    Passo 5

    5. Vire as rodelas e deixe assar por mais 5 minutos.

💡 Dicas do Chef

Se preferir, você pode substituir a canela por açúcar e polvilhar sobre as bananas antes de levá-las ao forno.

A banana da terra com mel na airfryer é uma opção de sobremesa rápida, fácil e barata, que certamente vai agradar a toda a família. Além de ser uma delícia, é uma ótima forma de aproveitar os benefícios nutricionais da banana e do mel de maneira criativa. Então, que tal preparar essa receita hoje mesmo e adoçar a vida de quem você ama?

Esperamos que tenha gostado dessa receita e das curiosidades que compartilhamos com você. Não deixe de experimentar e nos contar o que achou nos comentários. E se tiver alguma variação ou dica, compartilhe conosco também. Cozinhar é sempre uma forma de demonstrar amor e carinho, então aproveite essa receita para demonstrar todo o seu afeto pela sua família.

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