Berinjela Assada Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil De Fazer
Se você é fã de receitas saudáveis e práticas, com certeza já ouviu falar sobre a airfryer. Essa fritadeira elétrica revolucionou a forma de cozinhar, permitindo que alimentos fiquem crocantes e saborosos sem precisar de muito óleo. E se você ainda não experimentou, temos a receita perfeita para você começar: Berinjela Assada Na Airfryer. Além de ser uma opção deliciosa, é super fácil de fazer e ainda traz inúmeros benefícios para a sua saúde. Vamos conferir?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 berinjelas cortadas em rodelas finas
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1 colher de chá de pimenta do reino
- ✓ 1 colher de chá de orégano
- ✓ 1 colher de chá de alho em pó
- ✓ 1 colher de chá de cebola em pó
- ✓ 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a airfryer a 180ºC por 5 minutos.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture o azeite, o sal, a pimenta do reino, o orégano, o alho em pó e a cebola em pó.
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3
Passo 3
Passe as rodelas de berinjela nessa mistura, certificando-se de que todas estejam bem temperadas.
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4
Passo 4
Coloque as rodelas na cesta da airfryer e asse por 10 minutos.
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5
Passo 5
Vire as rodelas e asse por mais 10 minutos.
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6
Passo 6
Retire as rodelas da airfryer e polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.
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7
Passo 7
Leve as rodelas de volta à airfryer e asse por mais 5 minutos, ou até que estejam douradas.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros temperos à mistura de azeite para variar o sabor. Experimente com ervas finas ou páprica, por exemplo.
Como podemos ver, a berinjela assada na airfryer é uma receita simples e prática, que pode ser feita em apenas 30 minutos. Além disso, é uma opção deliciosa e saudável para toda a família. E o melhor de tudo: é uma receita que pode ser preparada com muito amor e carinho, trazendo ainda mais sabor e nutrição para o seu dia a dia. Experimente e compartilhe essa delícia com quem você ama!