Bem-vindo ao delicioso mundo das receitas para airfryer!
Se você é fã de praticidade, sabor e saúde, com certeza já deve ter ouvido falar na famosa airfryer. Essa tecnologia revolucionou a forma de cozinhar, proporcionando refeições mais leves e gostosas, sem abrir mão da praticidade e da economia de tempo. E se tem um alimento que fica ainda mais gostoso quando preparado na airfryer, é o brócolis.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 maço de brócolis cortado em floretes
- ✓ 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- ✓ Sal a gosto
- ✓ Pimenta do reino a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
-
2
Passo 2
Em um recipiente, misture os floretes de brócolis com o azeite, o sal e a pimenta.
-
3
Passo 3
Coloque os floretes na cesta da airfryer e programe para 15 minutos.
-
4
Passo 4
A cada 5 minutos, mexa os floretes para que fiquem dourados por igual.
-
5
Passo 5
Retire da airfryer e sirva como acompanhamento ou petisco.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, acrescente outros temperos de sua preferência, como alho em pó, cebola em pó ou ervas finas.
Com essa receita simples e rápida, você terá uma opção deliciosa e nutritiva para sua família. Além disso, preparar o brócolis na airfryer é uma forma econômica de cozinhar, pois não é necessário o uso de óleo e o tempo de preparo é reduzido. E o melhor de tudo, você pode preparar com muito amor e carinho, pois seu resultado é sempre gostoso e agradável.
Faça dessa receita seu novo prato favorito!
Agora que você já sabe como preparar o brócolis na airfryer, aproveite essa dica incrível e desfrute de uma refeição saudável e saborosa. Comente aqui embaixo o que achou da receita e compartilhe com seus amigos e familiares.