Chips De Couve Na Airfryer: Receita Rápida E Fácil, Aprenda Já
Você está procurando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata para agradar toda a família? Então, você veio ao lugar certo! Neste artigo, vou te ensinar como preparar deliciosos chips de couve na airfryer, uma opção saudável e prática para qualquer momento do dia. Além disso, você vai aprender algumas curiosidades sobre essa receita e os benefícios nutricionais da couve. Aproveite e se delicie com essa receita cheia de amor!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 maço de couve
- ✓ Azeite de oliva a gosto
- ✓ Sal a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Lave bem as folhas de couve e seque-as com um pano limpo.
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2
Passo 2
Retire os talos e corte as folhas em pedaços pequenos.
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3
Passo 3
Em uma tigela, misture a couve com o azeite e o sal.
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4
Passo 4
Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
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5
Passo 5
Coloque a couve na cesta da airfryer e deixe assar por 10 minutos.
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6
Passo 6
Abra a airfryer e mexa as folhas com um garfo.
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7
Passo 7
Deixe assar por mais 10 minutos ou até ficarem crocantes.
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8
Passo 8
Retire da airfryer e deixe esfriar antes de servir.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar o tempero adicionando pimenta, orégano ou outros temperos de sua preferência.
E aí, gostou dessa receita simples e deliciosa? Tenho certeza de que sua família vai amar e pedir bis! Além de ser uma opção mais saudável do que os salgadinhos industrializados, os chips de couve na airfryer são super fáceis e rápidos de preparar. Então, não perca tempo e experimente agora mesmo!
Lembre-se de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares e espalhe esse amor pela culinária saudável. Até a próxima!