Chuchu Empanado Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Chuchu Empanado Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Chuchu Empanado Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Se você é fã de comidas crocantes e saborosas, com certeza vai amar essa receita de Chuchu Empanado na Airfryer. Além de ser uma opção saudável, pois é preparado sem óleo, é uma delícia que agrada toda a família. E o melhor: é super fácil e rápido de fazer, além de ser uma opção barata para incluir no cardápio. Confira abaixo como preparar essa receita simples e cheia de amor!

Chuchu Empanado na Airfryer

Chuchu Empanado na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 2 chuchus médios
  • 2 ovos
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 1 colher de sopa de parmesão ralado
  • Sal e pimenta a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Corte os chuchus em rodelas finas e cozinhe em água fervente por 5 minutos. Escorra e deixe esfriar.

  2. 2

    Passo 2

    2. Em um prato, bata os ovos com um garfo e tempere com sal e pimenta. Em outro prato, misture a farinha de rosca com o parmesão.

  3. 3

    Passo 3

    3. Passe as rodelas de chuchu nos ovos batidos e, em seguida, na mistura de farinha de rosca e parmesão.

  4. 4

    Passo 4

    4. Coloque as rodelas empanadas na cesta da Airfryer e asse por 15 minutos a 180ºC, virando na metade do tempo.

💡 Dicas do Chef

Você pode adicionar outros temperos na mistura de farinha de rosca, como orégano, páprica ou ervas finas, para dar um toque especial ao seu Chuchu Empanado.

Para deixar a receita ainda mais saudável, você pode trocar a farinha de rosca por aveia em flocos ou farinha de linhaça.

Que tal surpreender sua família com essa receita de Chuchu Empanado na Airfryer? Além de gostoso, é uma opção diferente e saudável para incluir no cardápio. Experimente e se delicie com essa delícia crocante e cheia de amor!

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