Churros de Pão Integral na Airfryer: uma receita simples, gostosa e saudável para toda a família!
Não há quem resista a um bom churros, não é mesmo? Essa delícia frita e coberta com açúcar e canela é um clássico da culinária espanhola, mas já conquistou o paladar de pessoas do mundo inteiro. Porém, como sabemos que frituras não são as melhores opções para a nossa saúde, que tal experimentar uma versão mais saudável desse quitute? Hoje, vamos te ensinar a preparar Churros de Pão Integral na Airfryer, uma receita simples, gostosa e que vai conquistar toda a sua família.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 6 fatias de pão integral sem casca
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1/2 xícara de leite desnatado
- ✓ 1 colher de sopa de essência de baunilha
- ✓ 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- ✓ 1 colher de chá de canela em pó
- ✓ Óleo de coco em spray para untar
- ✓ Açúcar de confeiteiro e canela em pó para polvilhar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um recipiente, bata os ovos com o leite, a essência de baunilha, o açúcar mascavo e a canela em pó. Reserve.
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2
Passo 2
Com um rolo de massa, achate as fatias de pão até ficarem bem finas.
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3
Passo 3
Passe as fatias de pão pela mistura de ovos e leite, garantindo que fiquem bem embebidas.
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4
Passo 4
Preaqueça a Airfryer a 200°C e, com o auxílio de uma pinça, coloque as fatias de pão na cesta, untada com óleo de coco em spray.
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5
Passo 5
Asse os churros por cerca de 5 minutos de cada lado, ou até ficarem dourados e crocantes.
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6
Passo 6
Retire da Airfryer e polvilhe açúcar de confeiteiro e canela em pó a gosto.
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7
Passo 7
Sirva ainda quente e bom apetite!
💡 Dicas do Chef
Para uma versão mais doce, você pode adicionar um pouco de açúcar na mistura de ovos e leite.
Com essa receita de Churros de Pão Integral na Airfryer, você pode matar a vontade de comer um churros sem sair da dieta. Além disso, é uma opção fácil e rápida de preparar, perfeita para aqueles dias em que bate aquela vontade de comer algo gostoso. Então, coloque a mão na massa e surpreenda a sua família com essa delícia saudável. Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e deixe nos comentários o que achou do resultado. Cozinhar com amor é sempre mais gostoso!