Olá, queridos leitores! Hoje trago uma receita deliciosa para ser preparada na sua Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Se você é fã de pudim, vai amar essa versão feita na cocotte e preparada de forma rápida e fácil na sua fritadeira. Além disso, essa receita é perfeita para aqueles que seguem uma dieta vegana, pois não leva nenhum ingrediente de origem animal. Então, sem mais delongas, vamos direto ao ponto e aprender a fazer esse pudim maravilhoso!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara de leite de amêndoas
- ✓ 1/2 xícara de açúcar demerara
- ✓ 1/4 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 colher de sopa de essência de baunilha
- ✓ 1 colher de chá de fermento em pó
- ✓ 1/4 xícara de uvas passas
- ✓ 2 bananas maduras amassadas
- ✓ 1/4 xícara de óleo de coco derretido
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Comece pré-aquecendo a sua Airfryer na temperatura de 180°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture o leite de amêndoas, o açúcar demerara, a farinha de trigo, a essência de baunilha e o fermento em pó.
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3
Passo 3
Adicione as uvas passas, as bananas amassadas e o óleo de coco à mistura e mexa bem até ficar homogêneo.
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4
Passo 4
Coloque a massa em uma cocotte untada com óleo de coco.
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5
Passo 5
Leve a cocotte para a Airfryer e deixe assar por 25 minutos.
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6
Passo 6
Retire a cocotte da Airfryer e deixe esfriar antes de desenformar.
💡 Dicas do Chef
Se quiser, pode substituir o óleo de coco por azeite de oliva.
Agora que você já sabe como preparar o delicioso Cocotte Pudim Vegano na sua Airfryer, não perca tempo e experimente essa receita simples, gostosa e fácil de fazer. Com certeza, será um sucesso na sua casa e você pode até mesmo variar a receita, adicionando outras frutas ou substituindo os ingredientes de acordo com o seu gosto. Além disso, é uma opção barata e acessível para quem quer saborear uma sobremesa deliciosa sem sair da dieta.
Espero que tenham gostado da receita e que aproveitem para testar e compartilhar com os amigos e familiares. Tenho certeza que todos vão adorar! Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é Cocotte Pudim Vegano?
É uma versão vegana do tradicional pudim, feita na cocotte e preparada na Airfryer.
Quanto tempo leva para preparar o Cocotte Pudim Vegano?
30 minutos, incluindo o tempo de pré-aquecimento da Airfryer.
Quantas porções rende o Cocotte Pudim Vegano?
8 porções.
Posso substituir algum ingrediente do Cocotte Pudim Vegano?
Sim, você pode substituir o óleo de coco por azeite de oliva.
Qual é a origem do Cocotte Pudim Vegano?
A origem é incerta, mas acredita-se que tenha sido criado por monges na Idade Média.
Quais são os benefícios do Cocotte Pudim Vegano?
É uma opção vegana, mais saudável e leve que o pudim tradicional, além de ser uma fonte de nutrientes como cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.
Posso variar a receita do Cocotte Pudim Vegano?
Sim, você pode adicionar outras frutas ou substituir os ingredientes de acordo com o seu gosto.