Coxa E Sobrecoxa Na Airfryer: Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável para Toda a Família
A Airfryer tem se tornado um item indispensável na cozinha de muitas famílias. Além de oferecer uma forma mais saudável de preparar alimentos fritos, ela também é muito prática e fácil de usar. E para aproveitar ao máximo esse eletrodoméstico, hoje vamos ensinar uma receita deliciosa: coxa e sobrecoxa na Airfryer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 coxas de frango com pele
- ✓ 4 sobrecoxas de frango com pele
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Ervas finas a gosto
- ✓ Alho em pó a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Tempere as coxas e sobrecoxas com o suco de limão, sal, pimenta, ervas finas e alho em pó.
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2
Passo 2
Deixe marinar por 15 minutos.
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3
Passo 3
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por 5 minutos.
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4
Passo 4
Coloque as coxas e sobrecoxas na cesta da Airfryer e pincele com azeite de oliva.
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5
Passo 5
Leve ao forno por 25 minutos, virando as peças na metade do tempo.
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6
Passo 6
Retire do forno e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Para um sabor ainda mais especial, adicione bacon em tiras por cima das coxas e sobrecoxas antes de levá-las ao forno.
Com essa receita, você terá um prato simples, gostoso e saudável para servir para a sua família. Além disso, a coxa e sobrecoxa na Airfryer é uma opção rápida e barata, perfeita para os dias mais corridos.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia na sua Airfryer, é só colocar a mão na massa e surpreender a sua família com essa receita cheia de amor e sabor.
Não deixe de experimentar e compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. E se você tiver alguma dica ou variação dessa receita, conte para a gente nos comentários. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual é o tempo de cozimento da coxa e sobrecoxa na Airfryer?
25 minutos a 180°C, virando as peças na metade do tempo.
Quantas porções rende essa receita?
4 porções.
Posso adicionar bacon à receita?
Sim, para um sabor ainda mais especial, adicione bacon em tiras por cima das coxas e sobrecoxas antes de levá-las ao forno.
Quais são os benefícios nutricionais dessa receita?
O frango é uma ótima fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Preparar essa receita na Airfryer reduz o consumo de óleo e calorias.
Qual é a origem da receita de coxa e sobrecoxa?
A receita tem origem na gastronomia portuguesa e é muito popular na culinária brasileira.
Por que a Airfryer é tão popular?
Porque permite preparar alimentos fritos de forma mais saudável, sem perder o sabor e a textura crocante.