Filé De Saint Peter Na Airfryer: Receita De Peixe Deliciosa

Uma fileira de filés de Saint Peter empanados e dourados são apresentados em uma travessa branca, com um limão cortado ao lado. Os filés são crocantes e crocantes, com uma camada dourada e um interior branco e escamoso.

Filé De Saint Peter Na Airfryer: Receita De Peixe Deliciosa

Se você está procurando uma receita simples, gostosa e saudável para a sua família, acabou de encontrar! O filé de Saint Peter na airfryer é uma opção deliciosa e prática para quem quer uma refeição rápida e cheia de sabor. Com ingredientes baratos e de fácil acesso, essa receita é perfeita para quem quer impressionar os convidados ou simplesmente preparar um prato especial para a família. Então pegue sua airfryer e vamos colocar as mãos na massa!

Filé de Saint Peter na Airfryer

Filé de Saint Peter na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 filés de Saint Peter
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1/2 xícara de farinha de rosca
  • 1/4 xícara de queijo parmesão ralado

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Tempere os filés de Saint Peter com sal, pimenta, alho em pó e suco de limão.

  2. 2

    Passo 2

    2. Em um prato, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão e a páprica doce.

  3. 3

    Passo 3

    3. Passe os filés nessa mistura, cobrindo-os completamente.

  4. 4

    Passo 4

    4. Coloque os filés na cesta da airfryer e regue com azeite de oliva.

  5. 5

    Passo 5

    5. Leve ao forno a 200°C por cerca de 15 minutos.

  6. 6

    Passo 6

    6. Vire os filés na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.

💡 Dicas do Chef

Para um filé ainda mais crocante, você pode adicionar um pouco de amido de milho à mistura de farinha de rosca.

E aí, o que achou dessa receita? Com certeza sua família vai amar! Além de ser fácil e rápida de preparar, é uma opção mais saudável para substituir as frituras tradicionais. Não deixe de experimentar e compartilhar com seus amigos e familiares essa delícia feita na airfryer. Afinal, cozinhar é um ato de amor e carinho, e com essa receita você vai deixar todos com água na boca.

Esperamos que tenha gostado dessa receita de filé de Saint Peter na airfryer e que ela se torne um sucesso na sua cozinha. Não se esqueça de nos contar nos comentários como foi a sua experiência e compartilhar suas variações e dicas para deixar esse prato ainda mais gostoso. Até a próxima!