Filé De Sobrecoxa Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
Se você procura uma receita prática, saborosa e saudável para a sua família, o Filé De Sobrecoxa Na Airfryer é a opção perfeita. Essa receita é ideal para quem tem uma rotina agitada, mas não abre mão de uma refeição caseira e cheia de amor. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, você terá um prato delicioso que vai agradar a todos. Além disso, a Airfryer é uma aliada na cozinha, pois permite um preparo mais saudável dos alimentos sem perder o sabor. Confira o passo a passo dessa receita e se delicie com essa opção simples, gostosa e rápida!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de sobrecoxa de frango
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Suco de 1 limão
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em um recipiente, tempere os filés de sobrecoxa com o alho, o sal, a pimenta e o suco de limão. Deixe marinar por cerca de 10 minutos.
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Passo 2
2. Preaqueça a Airfryer a 180ºC por 5 minutos.
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3
Passo 3
3. Coloque os filés de sobrecoxa na cesta da Airfryer, regue com o azeite de oliva e leve para assar por aproximadamente 20 minutos, virando na metade do tempo.
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Passo 4
4. Retire os filés da Airfryer e sirva com acompanhamentos de sua preferência.
💡 Dicas do Chef
Para uma versão mais saudável, você pode trocar o azeite de oliva por azeite de coco.
Se quiser um sabor mais intenso, adicione ervas frescas como alecrim ou tomilho no momento de temperar os filés.
Com o Filé De Sobrecoxa Na Airfryer, você terá uma refeição simples, gostosa e rápida para compartilhar com a sua família. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e praticidade que a Airfryer proporciona. Aproveite e compartilhe essa delícia com quem você ama!