Introdução:
Se você está em busca de uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que vai agradar toda a família, você veio ao lugar certo! Hoje vamos ensinar a preparar Frango a Milanesa na Airfryer, uma opção deliciosa e saudável para aqueles que amam frango empanado, mas querem evitar a fritura. Com a ajuda da airfryer, é possível obter um frango crocante por fora e suculento por dentro, sem precisar usar óleo. Então, pegue os ingredientes e vamos começar a nossa receita!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de peito de frango
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ ½ xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 ovo batido
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 1 colher de chá de alho em pó
- ✓ 1 colher de chá de páprica doce
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em um prato, misture a farinha de rosca com o alho em pó, a páprica doce, sal e pimenta.
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2
Passo 2
2. Em outro prato, coloque a farinha de trigo.
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3
Passo 3
3. Bata levemente o ovo em um terceiro prato.
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4
Passo 4
4. Passe cada filé de frango primeiro na farinha de trigo, depois no ovo batido e, por último, na mistura de farinha de rosca. Certifique-se de que os filés estejam bem cobertos por todos os lados.
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5
Passo 5
5. Pré-aqueça a airfryer por 3 minutos a 200ºC.
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6
Passo 6
6. Coloque os filés de frango na cesta da airfryer e asse por 20 minutos, virando os filés na metade do tempo para que fiquem dourados dos dois lados.
💡 Dicas do Chef
Utilize filés de frango finos, para que fiquem bem crocantes por fora e macios por dentro.
Se preferir, tempere o frango com ervas de sua preferência antes de empanar.
A airfryer pode variar de potência, então fique de olho nos filés para evitar que fiquem muito dourados ou queimados.
Finalização:
E assim concluímos a nossa receita de Frango a Milanesa na Airfryer. É uma opção simples e rápida de preparar, além de ser uma alternativa mais saudável para quem quer evitar a fritura. Com o uso da airfryer, é possível obter um frango crocante por fora e macio por dentro, com o delicioso sabor da milanesa. Experimente em sua casa e surpreenda toda a família com esse prato cheio de amor e sabor!