Introdução:
A Airfryer tem se tornado cada vez mais popular nas cozinhas das famílias brasileiras. Com a promessa de preparar alimentos de maneira mais saudável, sem a necessidade de óleo, esse eletrodoméstico tem conquistado o coração de muitos cozinheiros e amantes da boa comida. E, para provar que é possível fazer pratos deliciosos e nutritivos com a Airfryer, hoje trazemos a receita de Frango A Rolê Na Airfryer com Palmito. Uma opção simples, fácil, rápida e, o melhor de tudo, barata para reunir a família e preparar uma refeição cheia de amor.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de peito de frango
- ✓ 4 fatias de presunto
- ✓ 4 palmitos em conserva
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Suco de limão
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Comece por temperar os filés de frango com sal, pimenta e suco de limão.
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2
Passo 2
Em cada filé, coloque uma fatia de presunto e um palmito. Enrole e prenda com um palito.
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3
Passo 3
Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos. Em seguida, coloque os rolinhos na cesta e deixe assar por 20 minutos, virando-os na metade do tempo.
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4
Passo 4
Retire os rolinhos da Airfryer e deixe descansar por alguns minutos antes de retirar os palitos. Sirva acompanhado de arroz e salada de sua preferência.
💡 Dicas do Chef
Para um toque extra de sabor, adicione ervas frescas picadas aos filés antes de enrolar.
Se preferir, substitua o palmito por queijo mussarela ou outro ingrediente de sua preferência.
Finalização:
Com essa receita, você vai descobrir que é possível preparar um prato delicioso e saudável com a ajuda da Airfryer. O frango a rolê na Airfryer com palmito é uma opção simples e rápida para reunir a família e compartilhar momentos de amor à mesa. Experimente e se delicie com essa receita que é gostosa, fácil e econômica. E não se esqueça de compartilhar conosco nos comentários o resultado da sua experiência! Até a próxima!