Frango Desossado Assado Na Airfryer: Receita Simples e Deliciosa
Se você está procurando uma receita fácil, rápida e deliciosa para agradar toda a família, o frango desossado assado na airfryer é a opção perfeita. Além de ser uma alternativa mais saudável, o frango na airfryer fica incrivelmente saboroso e suculento. Então, pegue sua airfryer e vamos começar a preparar essa receita deliciosa!
Frango Desossado Assado Na Airfryer
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1. Em uma tigela, tempere o frango com o suco de limão, alho, sal, páprica doce e orégano. Misture bem para que todos os pedaços de frango fiquem temperados por igual.
- 2. Coloque o frango temperado na cesta da airfryer e regue com um fio de azeite. Ligue a airfryer a 180°C e deixe o frango assar por 25 minutos.
- 3. Quando faltar 5 minutos para o frango ficar pronto, aumente a temperatura para 200°C e deixe dourar por mais alguns minutos.
Dicas
- Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como pimenta, alecrim, tomilho, entre outros.
- Para um frango mais crocante, retire a pele antes de temperar.
Outras Curiosidades
- Origem da Receita: O frango desossado assado é uma receita popular na culinária brasileira, mas sua origem exata é desconhecida.
- Variações Regionais: Em diferentes regiões do Brasil, a receita pode ser preparada com temperos e acompanhamentos diferentes, como cebola, batatas, entre outros.
- Benefícios Nutricionais: O frango é uma excelente fonte de proteína e, ao ser preparado na airfryer, é uma opção mais saudável e com menos calorias.
- Curiosidades Culturais: Em alguns países, como a China, o frango é considerado um símbolo de felicidade e prosperidade.
- Popularidade Moderna: Com o aumento da preocupação com a saúde e o crescimento da popularidade da airfryer, o frango assado na airfryer se tornou uma das receitas mais buscadas na internet.
Com uma receita tão simples e prática como essa, você não terá mais desculpas para não preparar uma refeição gostosa e saudável para sua família. E o melhor de tudo, sem gastar muito dinheiro. Afinal, a airfryer consome menos energia e você ainda pode aproveitar a gordura que sai do frango para preparar outros pratos deliciosos.
Agora é só reunir os ingredientes e seguir o passo a passo da receita. Tenho certeza que essa será uma das suas opções favoritas para aqueles dias em que você quer uma refeição prática, mas sem abrir mão do sabor. E lembre-se, cozinhar para a família é uma forma de demonstrar amor e carinho, então aproveite esse momento para se conectar com as pessoas que você ama.
Espero que tenha gostado da receita de frango desossado assado na airfryer. Compartilhe com seus amigos e familiares e espalhe essa delícia para todos. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que torna o frango assado na airfryer mais saudável?
O frango assado na airfryer é mais saudável porque usa menos óleo do que os métodos tradicionais de fritura, resultando em uma opção com menor teor de gordura e calorias.
Posso usar outros cortes de frango nesta receita?
Sim, você pode usar outros cortes de frango desossados, como peito de frango ou coxa de frango. No entanto, o tempo de cozimento pode variar dependendo do corte.
Posso adicionar outros temperos à receita?
Sim, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como pimenta, alecrim, tomilho ou alho em pó.
Como saber quando o frango está assado?
Insira um termômetro de carne no ponto mais grosso do frango. Quando atingir uma temperatura interna de 74°C, está pronto para ser removido da airfryer.
Como faço para deixar o frango mais crocante?
Antes de temperar, retire a pele do frango. Isso permitirá que o frango fique mais crocante durante o cozimento.
Qual é o tempo total de cozimento desta receita?
O tempo total de cozimento é de 30 minutos, incluindo 25 minutos a 180°C e 5 minutos a 200°C.
Como posso aproveitar a gordura que sai do frango?
Você pode usar a gordura que sai do frango para preparar outros pratos, como refogar legumes ou fazer batatas fritas.
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