Frango Enrolado Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
Você está procurando por uma receita simples, gostosa e rápida para preparar para a sua família? Então você veio ao lugar certo! Hoje, vamos te ensinar como fazer um delicioso frango enrolado na airfryer, uma opção prática e saudável para o seu dia a dia. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá uma refeição completa e cheia de sabor. Então, pegue o seu avental e vamos começar!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango1 cenoura4 fatias de queijo mussarela4 fatias de presunto1 xícara de farinha de roscaSal a gostoPimenta a gostoAzeite de oliva
- ✓ item 2
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Corte os filés de frango ao meio e tempere-os com sal e pimenta a gosto.
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2
Passo 2
2. Rale a cenoura e reserve.
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3
Passo 3
3. Em cada metade de filé, coloque uma fatia de presunto, uma fatia de queijo e uma porção da cenoura ralada.
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4
Passo 4
4. Enrole os filés e passe-os na farinha de rosca.
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5
Passo 5
5. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
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6
Passo 6
6. Pincele os filés com azeite de oliva e coloque-os na airfryer por 15 minutos.
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7
Passo 7
7. Vire os filés e deixe assar por mais 10 minutos.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o presunto por peito de peru ou bacon, e o queijo mussarela por qualquer outro de sua preferência.
Com essa receita, você terá uma refeição completa e saborosa, sem gastar muito tempo ou dinheiro. Além disso, é uma opção que agrada a todos os paladares, desde as crianças até os adultos. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia na sua casa hoje mesmo!
Lembre-se de compartilhar essa receita com as pessoas que você ama, espalhando amor e sabor por onde passar. E se tiver alguma dica ou curiosidade sobre essa receita, deixe nos comentários abaixo. Nós adoramos interagir com vocês! Até a próxima receita!