Frittata Na Airfryer: Receita Deliciosa E Muito Fácil De Fazer

Ingredientes

• 6 ovos
• 1/2 xícara de leite
• 1/2 xícara de queijo ralado
• 1/2 xícara de tomate picado
• 1/2 xícara de cebola picada
• 1/2 xícara de presunto picado
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. 1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
2. 2. Em um recipiente, bata os ovos com o leite, sal e pimenta.
3. 3. Adicione o queijo, tomate, cebola e presunto e misture bem.
4. 4. Despeje a mistura em uma forma para airfryer e leve ao forno por 20 minutos.
5. 5. Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos.
6. 6. Sirva quente ou fria, acompanhada de salada ou torradas.

Dicas

• Se preferir, adicione outros ingredientes como bacon, ervilhas ou cogumelos.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: A frittata é um prato tradicional da culinária italiana, sendo uma variação da omelete. A versão com a airfryer é uma opção moderna e saudável.
• Variações Regionais:: Em diferentes regiões da Itália, a frittata pode ser feita com diferentes ingredientes, como legumes, carnes ou frutos do mar.
• Benefícios Nutricionais:: A frittata é uma opção nutritiva, rica em proteínas e vitaminas. Além disso, na versão com a airfryer, é uma opção mais saudável, pois não utiliza óleo.
• Curiosidades Culturais Na Itália, a frittata é tradicionalmente servida em festas e comemorações, como o Natal e a Páscoa.
• Popularidade Moderna:: Com a popularidade das airfryers, a frittata na airfryer se tornou uma opção rápida e prática para as refeições do dia a dia.