Minha Fritadeira Airfryer tem sido uma grande aliada na minha cozinha ultimamente. Além de ser uma opção mais saudável para preparar alimentos fritos, ela também me permite criar receitas deliciosas e práticas. E hoje, quero compartilhar com vocês uma receita que tem feito muito sucesso aqui em casa: iscas de frango na Airfryer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de peito de frango cortado em tiras
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 colher de chá de páprica
- ✓ 1 colher de chá de alho em pó
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1/4 de xícara de água
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ Azeite para pincelar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um recipiente, misture a farinha de trigo, a páprica, o alho em pó e o sal.
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2
Passo 2
Em outro recipiente, bata o ovo com a água.
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3
Passo 3
Passe as tiras de frango na mistura de farinha e em seguida na mistura de ovo.
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4
Passo 4
Por último, passe as tiras na farinha de rosca.
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5
Passo 5
Pré-aqueça sua Airfryer por 3 minutos a 180°C.
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6
Passo 6
Coloque as tiras na cesta da Airfryer e pincele com azeite.
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7
Passo 7
Asse por 15 minutos a 180°C, virando as tiras na metade do tempo.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode utilizar frango empanado pronto para facilitar o preparo.
Essas iscas de frango na Airfryer são uma receita simples e prática de fazer, além de ser uma opção gostosa e saudável para servir como petisco ou acompanhamento em qualquer ocasião. E o melhor de tudo: é fácil, rápido e barato.
Então não perca tempo e experimente essa receita deliciosa na sua própria Airfryer. Tenho certeza de que você não vai se arrepender. E se você é vegano, pode substituir o frango por tofu e seguir o mesmo processo de preparo. Acredite, o resultado também é incrível!
E aí, o que achou dessa receita? Já preparou alguma vez? Conte para nós nos comentários sua experiência com essa receita. E se tiver alguma dica ou sugestão de variação, não deixe de compartilhar também. Vamos adorar saber sua opinião.
Agora que você já sabe como preparar essas iscas de frango na Airfryer, que tal aproveitar para testar e saborear essa receita deliciosa? Tenho certeza de que você vai amar!
Perguntas e Respostas (FAQ)
As iscas de frango na Airfryer são saudáveis?
Sim, as iscas de frango na Airfryer são mais saudáveis do que as frituras tradicionais, pois são assadas em vez de fritas.
Quanto tempo leva para preparar as iscas de frango na Airfryer?
Aproximadamente 30 minutos, incluindo o tempo de preparação e cozimento.
Qual é o rendimento da receita?
4 porções.
Posso usar frango empanado pronto?
Sim, você pode usar frango empanado pronto para facilitar o preparo.
Quais são as opções de acompanhamento para as iscas de frango?
As iscas de frango podem ser servidas com diversos acompanhamentos, como molhos, batatas fritas ou salada.
Como posso adaptar a receita para veganos?
Substitua o frango por tofu e siga o mesmo processo de preparo.
Qual é a temperatura ideal de cozimento para as iscas de frango na Airfryer?
180°C.
Preciso pré-aquecer a Airfryer antes de assar as iscas de frango?
Sim, é recomendado pré-aquecer a Airfryer por 3 minutos antes de assar as iscas de frango.