Matéria Sos Solteiros: 10 Receitas Fáceis E Inusitadas Para Fazer Na Airfryer

Ingredientes

• 500g de polvilho azedo
• 200g de queijo parmesão ralado
• 200g de queijo muçarela ralado
• 3 ovos
• 1 xícara de leite

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, misture o polvilho, o queijo parmesão e a muçarela.
2. Em outra tigela, bata os ovos e adicione o leite. Misture bem.
3. Junte os ingredientes e misture até formar uma massa homogênea.
4. Modele os pães de queijo e coloque na airfryer pré-aquecida a 180°C por 20 minutos.

Dicas

• Você pode adicionar ervas, como orégano, ou substituir os queijos por outros de sua preferência.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: O pão de queijo é uma receita típica da culinária mineira, mas sua origem não é tão clara. Alguns dizem que foi criado por escravos, que utilizavam polvilho e queijo para fazer um pão. Outros acreditam que a receita veio de Portugal.
• Popularidade Moderna:: Com a popularização das airfryers, o pão de queijo na airfryer se tornou uma opção rápida e prática para se deliciar com essa iguaria brasileira.

Ingredientes

• 2 batatas doces grandes
• Azeite de oliva
• Sal a gosto

Modo de Preparo

1. Corte as batatas em rodelas finas e lave-as em água corrente.
2. Seque bem as batatas e coloque-as em uma tigela.
3. Regue as batatas com azeite de oliva e misture bem.
4. Coloque as batatas na airfryer e tempere com sal a gosto.
5. Asse por 10 minutos a 180°C. Vire as batatas e asse por mais 5 minutos.

Dicas

• Você pode adicionar outros temperos, como páprica ou alecrim, para dar um toque especial às batatas.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: As batatas chips são uma invenção americana, mas a versão com batata doce ganhou popularidade entre os brasileiros. Além de ser uma opção mais saudável, é uma ótima opção para quem segue uma alimentação sem glúten.
• Benefícios Nutricionais:: A batata doce é rica em vitaminas, minerais e fibras, sendo uma ótima fonte de energia e um aliado na manutenção da saúde.

Ingredientes

• 4 ovos
• 1/2 xícara de leite
• 1/2 xícara de queijo muçarela ralado
• 1 tomate picado
• 1/2 cebola picada
• 1/2 xícara de presunto picado
• 1/4 xícara de azeitonas picadas
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, bata os ovos e adicione o leite. Misture bem.
2. Acrescente o queijo, o tomate, a cebola, o presunto e as azeitonas à mistura de ovos. Tempere com sal e pimenta a gosto.
3. Coloque a mistura em uma forma própria para airfryer e asse por 20 minutos a 180°C.

Dicas

• Você pode substituir os recheios por outros de sua preferência, como frango desfiado, brócolis ou cogumelos.

Outras Curiosidades

• Variações Regionais:: A omelete de forno é uma receita muito versátil e pode ser encontrada em diferentes versões ao redor do mundo, como a frittata italiana e a tortilla espanhola.
• Benefícios Nutricionais:: O omelete é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, pois é rico em proteínas e vitaminas.

Ingredientes

• 2 filés de frango
• 1 ovo batido
• Farinha de rosca
• Queijo muçarela ralado
• Molho de tomate
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta.
2. Passe os filés no ovo batido e, em seguida, na farinha de rosca.
3. Coloque os filés na airfryer e asse por 20 minutos a 180°C.
4. Retire os filés da airfryer e cubra com molho de tomate e queijo muçarela ralado. Leve ao forno novamente por mais 5 minutos, até o queijo derreter.

Dicas

• Você pode substituir o frango por filé de peixe ou berinjela para uma versão vegetariana.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: O frango à parmegiana é um prato tipicamente italiano, mas foi popularizado no Brasil pelos imigrantes italianos. O nome vem da cidade de Parma, onde o prato é conhecido como ‘parmigiana’.
• Curiosidades Culturais O frango à parmegiana é um prato muito popular no Brasil e pode ser encontrado em quase todos os restaurantes italianos do país.