Medalhões De Frango Na Airfryer: Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável
Se você procura uma receita prática e deliciosa para preparar para a sua família, os medalhões de frango na airfryer são uma ótima opção. Além de serem fáceis e rápidos de fazer, também são uma alternativa mais saudável em comparação com outras formas de preparo. Então, que tal surpreender a sua família com esse prato cheio de amor?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango
- ✓ Sal a gosto
- ✓ Pimenta do reino a gosto
- ✓ Suco de limão
- ✓ Azeite de oliva
- ✓ Ervas finas
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Tempere os filés de frango com sal, pimenta do reino e suco de limão.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture o azeite de oliva com as ervas finas.
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3
Passo 3
Passe essa mistura sobre os filés de frango e deixe marinar por alguns minutos.
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4
Passo 4
Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
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5
Passo 5
Coloque os filés na cesta da airfryer e deixe assar por cerca de 15 minutos, virando-os na metade do tempo.
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6
Passo 6
Retire da airfryer e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros temperos de sua preferência na marinada, como alho e cebola picados.
Caso não tenha airfryer, você pode preparar os medalhões de frango no forno convencional, em temperatura alta, por cerca de 25 minutos.
Agora que você já sabe como preparar essa delícia, não deixe de experimentar e compartilhar com a sua família e amigos. Tenho certeza de que todos vão adorar e pedir bis!
Uma Receita Simples, Gostosa e Saudável
Os medalhões de frango na airfryer são uma ótima opção para quem busca uma receita prática e saborosa, sem abrir mão de uma alimentação mais saudável. Com ingredientes simples e um modo de preparo rápido, você pode surpreender a sua família com esse prato cheio de amor.
Agora é só colocar a mão na massa e aproveitar cada mordida desses deliciosos medalhões de frango na airfryer. E não se esqueça de compartilhar essa receita com quem você ama!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Pergunta: Os medalhões de frango na airfryer são uma opção saudável?
Resposta: Sim, ao serem preparados na airfryer, o frango fica mais leve e menos calórico do que em outras formas de preparo, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável.
Pergunta: Quais são os ingredientes necessários para a receita?
Resposta: Filés de frango, sal, pimenta do reino, suco de limão, azeite de oliva e ervas finas.
Pergunta: Como temperar os filés de frango?
Resposta: Tempere os filés com sal, pimenta do reino e suco de limão.
Pergunta: Como preparar a marinada?
Resposta: Em uma tigela, misture o azeite de oliva com as ervas finas e passe essa mistura sobre os filés de frango.
Pergunta: Qual a temperatura e o tempo de cozimento na airfryer?
Resposta: Pré-aqueça a airfryer a 200°C e asse os filés por cerca de 15 minutos, virando-os na metade do tempo.
Pergunta: Posso adicionar outros temperos na marinada?
Resposta: Sim, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como alho e cebola picados.
Pergunta: Posso preparar a receita no forno convencional?
Resposta: Sim, caso não tenha airfryer, você pode preparar os medalhões de frango no forno convencional, em temperatura alta, por cerca de 25 minutos.