Moela Na Airfryer: Receita Deliciosa E Muito Fácil De Fazer

Ingredientes

• 500g de moela de frango limpa
• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho picados
• 1 tomate picado
• 1 colher de sopa de óleo
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. 1. Em uma tigela, tempere as moelas com sal e pimenta.
2. 2. Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
3. 3. Adicione as moelas e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
4. 4. Acrescente o tomate picado e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
5. 5. Transfira as moelas para a airfryer e programe por 15 minutos a 200°C.
6. 6. Sirva quente acompanhado de arroz e salada de sua preferência.

Dicas

• Para deixar a moela ainda mais saborosa, adicione um pouco de molho de tomate durante o cozimento.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: A moela é um prato de origem portuguesa, mas se popularizou na culinária brasileira, principalmente na região nordeste do país.
• Variações Regionais:: Além da receita tradicional, a moela também é utilizada em diversos pratos regionais, como a moela com angu, uma iguaria típica de Minas Gerais.
• Benefícios Nutricionais:: A moela é uma excelente fonte de proteína e possui baixo teor de gordura, além de ser rica em vitaminas do complexo B e ferro.
• Curiosidades Culturais Na tradição chinesa, acredita-se que a moela possui propriedades afrodisíacas.
• Popularidade Moderna:: Com o surgimento da airfryer, a moela se tornou ainda mais popular na culinária, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e prática.