Natal Na Airfryer: Receita Fácil De Tender Suculento E Sem Óleo!
Com a chegada do Natal, muitas famílias se reúnem para celebrar e compartilhar momentos especiais. E, como em toda comemoração, a comida tem um papel fundamental. Por isso, hoje trazemos uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que vai encantar toda a sua família: Tender na Airfryer!
O tender é um prato tradicional de Natal, mas muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como prepará-lo de maneira suculenta e saudável. Pensando nisso, criamos esta receita especial, que utiliza a famosa fritadeira sem óleo para deixar o tender macio por dentro e crocante por fora. Além disso, o uso da Airfryer torna o preparo ainda mais rápido e prático, deixando você com mais tempo para aproveitar ao lado dos seus entes queridos.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 tender de aproximadamente 1kg
- ✓ 1 xícara de suco de laranja
- ✓ 1/2 xícara de mel
- ✓ 1 colher de sopa de mostarda dijon
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1/2 colher de chá de pimenta do reino
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture o suco de laranja, o mel, a mostarda, o sal, a pimenta do reino, o alho e o azeite.
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3
Passo 3
Faça cortes superficiais em forma de losangos na superfície do tender e coloque-o em um saco plástico ou em um recipiente com tampa.
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4
Passo 4
Despeje a marinada sobre o tender e deixe descansar por pelo menos 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire o tender da marinada e coloque-o na cesta da Airfryer. Reserve a marinada.
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6
Passo 6
Asse por 25 minutos, regando com a marinada a cada 10 minutos.
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7
Passo 7
Aumente a temperatura para 200°C e deixe dourar por mais 5 minutos.
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8
Passo 8
Retire da Airfryer e deixe descansar por 10 minutos antes de servir.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o suco de laranja por suco de abacaxi ou de maçã, para variar o sabor.
Para uma versão ainda mais saudável, use melado de cana ao invés de mel.
Como você pode ver, preparar um tender suculento e sem óleo é mais fácil do que parece. E o melhor de tudo é que você pode adaptar a marinada de acordo com o seu gosto e preferência. Não deixe de experimentar esta deliciosa receita e compartilhar com a sua família e amigos o amor que vem junto com ela.
Nós do site de receitas para Airfryer desejamos a você um Natal repleto de momentos especiais e sabores deliciosos. Feliz Natal!