Introdução:
A airfryer é um eletrodoméstico que vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas ao redor do mundo. Com sua tecnologia de fritura sem óleo, ela permite que os alimentos fiquem crocantes e saborosos, mas com muito menos gordura. E se você pensa que a airfryer é só para fritar alimentos, está muito enganado. Ela também é perfeita para preparar receitas saudáveis e deliciosas, como o ovo empanado na airfryer. Quer aprender essa receita simples e gostosa? Então continue lendo e descubra como é fácil prepará-la.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 ovos
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 colher de sopa de páprica
- ✓ 1 colher de sopa de sal
- ✓ 1 colher de sopa de pimenta do reino
- ✓ 1 colher de sopa de alho em pó
- ✓ Óleo para untar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em uma tigela, misture as farinhas, a páprica, o sal, a pimenta do reino e o alho em pó. Reserve.
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2
Passo 2
2. Em outra tigela, bata os ovos até ficarem homogêneos.
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3
Passo 3
3. Corte os ovos em fatias grossas e passe-os primeiro na mistura de farinhas e depois nos ovos batidos.
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4
Passo 4
4. Repita o processo até que todos os ovos estejam empanados.
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5
Passo 5
5. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
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6
Passo 6
6. Unte levemente a cesta da airfryer com óleo.
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7
Passo 7
7. Coloque os ovos empanados na cesta e leve ao forno por cerca de 15 minutos ou até ficarem dourados.
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8
Passo 8
8. Sirva quente e aproveite essa deliciosa receita.
💡 Dicas do Chef
Para deixar o ovo empanado ainda mais crocante, você pode adicionar uma xícara de queijo parmesão ralado na mistura de farinhas.
Se preferir, você pode substituir a farinha de rosca por aveia em flocos ou farinha de linhaça, para uma versão mais saudável.
Finalização:
E aí, gostou da receita de ovo empanado na airfryer? Além de ser uma opção simples e rápida para o almoço ou jantar, ela é perfeita para reunir a família e compartilhar momentos de amor e comida boa. Experimente essa delícia em sua casa e se surpreenda com o resultado. E não se esqueça de nos contar nos comentários o que achou da receita e se fez alguma adaptação. Até a próxima!