Postas De Bacalhau Na Airfryer

**Texto alternativo:**

Uma cesta da Airfryer contém postas de bacalhau cozidas e douradas, guarnecidas com limão e ervas frescas.

Postas De Bacalhau Na Airfryer: uma receita simples e deliciosa para toda a família

Você já pensou em preparar um prato de bacalhau de forma fácil, rápida e saudável? Com a ajuda da airfryer, isso é possível! Além de economizar tempo e dinheiro, essa receita é uma opção deliciosa para servir em almoços e jantares em família.

Postas De Bacalhau Na Airfryer

Postas De Bacalhau Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 postas de bacalhau
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 2 tomates picados
  • 1 pimentão picado
  • 1 xícara de azeitonas pretas
  • Sal e pimenta a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    Comece por descongelar e limpar as postas de bacalhau, retirando a pele e as espinhas.

  2. 2

    Passo 2

    Tempere com sal e pimenta a gosto.

  3. 3

    Passo 3

    Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e doure o alho, a cebola, o tomate e o pimentão.

  4. 4

    Passo 4

    Em seguida, adicione as postas de bacalhau e as azeitonas pretas e deixe refogar por cerca de 5 minutos.

  5. 5

    Passo 5

    Transfira para a cesta da airfryer e programe por 10 minutos a 200°C.

  6. 6

    Passo 6

    Sirva quente acompanhado de arroz e salada.

💡 Dicas do Chef

Se preferir, adicione batatas cortadas em cubos na frigideira junto com os outros ingredientes para um prato mais completo.

Essa receita é uma ótima opção para quem procura uma refeição gostosa e prática. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, é possível preparar um prato cheio de sabor e amor para toda a família. Além disso, o uso da airfryer torna o preparo mais saudável, sem abrir mão do sabor e da textura crocante do bacalhau.

Experimente essa receita e encante todos com essa delícia de Postas De Bacalhau Na Airfryer. Aproveite para compartilhar com seus amigos e familiares e mostrar como é possível preparar um prato simples, gostoso, fácil, rápido, barato e cheio de amor!

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