Pudim Saudável Na Airfryer: Pronto Em 25 Minutos
Você é fã de pudim, mas está tentando seguir uma alimentação mais saudável? Então você veio ao lugar certo! Hoje, vamos te ensinar a fazer um pudim delicioso e nutritivo utilizando a airfryer. Além de ser uma opção mais leve, ele fica pronto em apenas 25 minutos. Perfeito para aquelas horas em que bate aquela vontade de doce, mas você não quer gastar muito tempo na cozinha. Vamos lá?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 lata de leite condensado light
- ✓ 1 lata de creme de leite light
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1 xícara de leite desnatado
- ✓ 1 colher de sopa de adoçante culinário
- ✓ 1 colher de sopa de essência de baunilha
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em uma tigela, misture o leite condensado, o creme de leite, os ovos, o leite desnatado, o adoçante e a essência de baunilha.
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Passo 2
2. Bata tudo com um fouet ou no liquidificador até ficar homogêneo.
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3
Passo 3
3. Despeje a mistura em uma forma própria para airfryer, untada com manteiga ou óleo de coco.
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Passo 4
4. Leve à airfryer por 25 minutos a 180°C.
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5
Passo 5
5. Retire do forno, deixe esfriar e desenforme.
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6
Passo 6
6. Sirva em seguida ou leve à geladeira para ficar ainda mais refrescante.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar raspas de limão ou laranja na mistura para dar um toque cítrico ao pudim.
Para um pudim mais firme, bata as claras em neve e adicione à mistura antes de levar à airfryer.
Pronto! Agora você tem uma receita de pudim simples, gostoso, fácil e rápido de fazer. Além disso, é uma opção mais barata do que comprar um pudim pronto no mercado. Com certeza, sua família vai amar essa sobremesa feita com muito amor e carinho. Experimente e nos conte o que achou nos comentários. Bom apetite!