Receita Deliciosa E Fácil De Chuchu Recheado Na Airfryer

Imagem de um prato com chuchus recheados crocantes e dourados, preparados na Airfryer. O recheio é visível através do corte no topo, mostrando uma mistura colorida de carne moída, legumes e temperos.

Receita Deliciosa e Fácil de Chuchu Recheado na Airfryer

Você já experimentou chuchu recheado? Se a resposta for não, está perdendo uma receita simples, gostosa e saudável que vai agradar toda a família. E a melhor parte: é feita na airfryer, tornando o preparo ainda mais rápido e fácil.

Introdução

O chuchu é um ingrediente versátil e muitas vezes subestimado na cozinha. Porém, ele pode ser protagonista de pratos deliciosos, como é o caso do chuchu recheado. A receita é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e econômica, pois o chuchu é um legume de baixo custo e cheio de benefícios nutricionais.

Agora, imagine poder desfrutar dessa delícia de forma ainda mais prática e rápida, utilizando a airfryer? Com essa receita, você pode! Então, prepare-se para descobrir como fazer um chuchu recheado na airfryer que vai conquistar o paladar de todos e ainda trazer um toque de amor para a sua mesa.

Receita

Chuchu Recheado na Airfryer

Chuchu Recheado na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 chuchus
  • 1 xícara de carne moída
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    Corte os chuchus ao meio e retire o miolo, formando uma cavidade para o recheio. Reserve.

  2. 2

    Passo 2

    Em uma panela, refogue a carne moída, a cebola e o tomate no azeite de oliva. Tempere com sal e pimenta a gosto.

  3. 3

    Passo 3

    Recheie as cavidades dos chuchus com a mistura de carne moída e cubra com o queijo parmesão ralado.

  4. 4

    Passo 4

    Coloque os chuchus recheados na airfryer e programe por 15 minutos a 200°C. Caso queira um resultado mais dourado, deixe por mais 5 minutos.

Finalização

Pronto! Agora você já sabe como fazer um chuchu recheado na airfryer delicioso e fácil. Com essa receita, você pode surpreender a família com um prato diferente e ainda aproveitar os benefícios do chuchu para a saúde. Além disso, é uma opção econômica e rápida para o dia a dia corrido.

Então, não perca mais tempo e experimente essa receita cheia de amor e sabor. E lembre-se: você pode adaptá-la ao seu gosto, criando novas combinações de recheio e temperos. Aproveite!

Analisar este conteúdo com IA:
✅ Blockchain Verified