[INTRODUÇÃO]
A airfryer é uma das melhores invenções para quem ama cozinhar, mas também se preocupa com uma alimentação mais saudável. Essa fritadeira sem óleo é capaz de preparar diversos pratos deliciosos de forma rápida, fácil e sem sujar a cozinha. E uma das receitas mais queridinhas para fazer na airfryer é o frango cremoso. Além de ser uma opção versátil e econômica, essa receita é perfeita para reunir a família e compartilhar momentos de amor ao redor da mesa. Então, vamos conferir essa delícia de receita fácil de frango cremoso na airfryer?
Frango Cremoso na Airfryer
Ingredientes
Modo de Preparo
- Tempere o frango com sal e pimenta.
- Em uma frigideira, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho.
- Acrescente o frango e deixe dourar por cerca de 5 minutos.
- Adicione o molho de tomate e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- Junte o creme de leite e o requeijão e misture bem.
- Transfira para a airfryer e deixe assar por 15 minutos a 180ºC.
- Finalize com salsa picada e sirva.
Dicas
- Você pode substituir o filé de frango por sobrecoxa ou coxa desossada.
- Caso prefira uma versão mais light, utilize creme de leite light e requeijão light.
Outras Curiosidades
- Origem da Receita:: A receita de frango cremoso é um clássico da culinária brasileira, tendo surgido em Minas Gerais. Com o passar do tempo, foi se popularizando em outras regiões do país e ganhando diversas variações.
- Variações Regionais:: No Nordeste, por exemplo, é comum adicionar leite de coco na receita. Já no Sul, a versão leva queijo parmesão ralado.
- Benefícios Nutricionais:: Além de ser uma fonte de proteínas, o frango também é rico em vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco. Já o creme de leite e o requeijão são fontes de cálcio e gorduras saudáveis.
- Curiosidades Culturais Na França, o frango é considerado um símbolo da fertilidade e, por isso, é muito presente em casamentos e jantares românticos.
- Popularidade Moderna:: Com o surgimento da airfryer, o frango cremoso ganhou ainda mais popularidade, pois é uma receita prática e rápida de preparar, além de ser mais saudável do que a versão frita.
[FINALIZAÇÃO]
E aí, gostou dessa receita simples e gostosa de frango cremoso na airfryer? Além de ser uma opção fácil e rápida de fazer, ela é perfeita para reunir a família e compartilhar momentos de amor ao redor da mesa. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia de receita. Tenho certeza que vai se tornar um prato queridinho na sua casa. Até a próxima!
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