Receita Vegetariana De Lasanha Na Airfryer Fica Uma Delícia!
Se você é vegetariano ou está buscando opções mais saudáveis e gostosas para sua alimentação, esta receita de lasanha na airfryer é perfeita para você. Além de ser uma opção deliciosa, ela é simples, fácil, rápida, barata e perfeita para reunir toda a família em volta da mesa com muito amor. Confira a seguir como preparar essa delícia em apenas 30 minutos!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 pacote de massa para lasanha fresca
- ✓ 200g de queijo mussarela fatiado
- ✓ 200g de queijo parmesão ralado
- ✓ 2 berinjelas cortadas em fatias finas
- ✓ 2 abobrinhas cortadas em fatias finas
- ✓ 1 pimentão vermelho cortado em fatias finas
- ✓ 1 pimentão amarelo cortado em fatias finas
- ✓ 1 cebola cortada em rodelas finas
- ✓ 1 lata de molho de tomate
- ✓ Sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Pré-aqueça a airfryer por 5 minutos a 200°C.
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2
Passo 2
2. Em um recipiente, misture a berinjela, a abobrinha, os pimentões e a cebola com um pouco de sal e pimenta-do-reino.
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3
Passo 3
3. Coloque uma camada de massa para lasanha no fundo da forma da airfryer, cubra com uma camada do mix de legumes e molho de tomate.
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4
Passo 4
4. Repita o processo até que acabem os ingredientes, finalizando com uma camada de molho de tomate e uma generosa quantidade de queijo mussarela e parmesão ralado.
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5
Passo 5
5. Leve a lasanha para a airfryer e asse por 25 minutos a 200°C.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar os legumes de acordo com seu gosto e disponibilidade.
Se preferir, você pode adicionar proteína vegetal à receita, como tofu ou grão de bico.
Essa receita de lasanha na airfryer é uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação mais saudável e não quer abrir mão do sabor. Com legumes frescos e um delicioso molho de tomate, essa lasanha vai conquistar toda a família. Experimente e se surpreenda!
Então, o que está esperando para preparar essa receita simples, gostosa, rápida, barata e cheia de amor? Compartilhe com seus amigos e familiares e mostre como é possível ter uma alimentação saudável sem abrir mão do prazer de comer uma boa lasanha. Aproveite!