Hoje vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa que preparei na minha Airfryer: tomate assado. Esta é uma opção saudável e prática para quem busca uma alimentação mais leve e equilibrada. Além disso, é uma receita simples e rápida de preparar, ideal para aqueles dias em que estamos com pressa, mas não queremos abrir mão de uma refeição gostosa.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 tomates médios
- ✓ 2 dentes de alho
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ Pimenta do reino a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a Airfryer a 200°C.
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2
Passo 2
Corte os tomates ao meio e retire as sementes.
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3
Passo 3
Amasse o alho e misture com o azeite, o sal e a pimenta.
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4
Passo 4
Passe essa mistura sobre os tomates e coloque-os na cesta da Airfryer com a parte cortada para cima.
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5
Passo 5
Asse por 15 minutos.
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6
Passo 6
Retire da Airfryer e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Utilize tomates bem maduros para garantir um sabor mais intenso.
E aí, gostaram dessa receita super fácil e gostosa? Eu sempre fico surpresa com o sabor que a Airfryer consegue trazer aos alimentos, e com esse tomate assado não foi diferente. Sem falar na praticidade de preparar tudo em apenas 30 minutos!
Para quem está buscando uma alimentação mais saudável, essa receita é uma ótima opção. Além disso, é uma alternativa barata e vegana, perfeita para quem está procurando por opções mais acessíveis e que se encaixem em diferentes tipos de dieta.
O tomate assado na Airfryer é um prato versátil, que pode ser servido como acompanhamento para diversos pratos, como carnes, massas e saladas. Além disso, você pode adicionar outros temperos e ingredientes, como ervas e queijos, para variar o sabor e deixá-lo ainda mais gostoso.
Então, não perca tempo e experimente essa receita simples, rápida e deliciosa de tomate assado na Airfryer. Tenho certeza de que vai se surpreender com o resultado e se apaixonar por essa opção saudável e saborosa. E não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares essa receita incrível!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Como preparar tomate assado na Airfryer?
Corte os tomates ao meio, retire as sementes, amasse o alho, misture com azeite, sal e pimenta e passe sobre os tomates. Coloque na cesta da Airfryer com a parte cortada para cima e asse por 15 minutos a 200°C.
Por que usar tomates maduros?
Para garantir um sabor mais intenso.
Quais são os benefícios nutricionais do tomate assado?
É rico em vitaminas A, C e K e possui propriedades antioxidantes.
Quais são as variações regionais do tomate assado?
Na Itália, é servido com queijo parmesão, enquanto na Grécia, adiciona-se azeitonas.
Como servir o tomate assado?
Como acompanhamento para carnes, massas e saladas. Você também pode adicionar outros temperos e ingredientes, como ervas e queijos, para variar o sabor.