Semente De Abóbora Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Imagem de sementes de abóbora torradas e crocantes em uma tigela, preparadas na airfryer. As sementes são de cor dourada e têm uma textura crocante e salgada. A airfryer é uma opção saudável para torrar sementes, pois não requer óleo.

Semente De Abóbora Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa

Se você está em busca de uma receita simples, gostosa e que pode ser preparada rapidamente, a semente de abóbora na airfryer é a opção perfeita. Além de ser uma opção barata, essa receita é perfeita para ser compartilhada com a família e feita com muito amor. Então, pegue sua airfryer e vamos para a cozinha!

Semente de abóbora na airfryer

Semente de abóbora na airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 2 xícaras de sementes de abóbora
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Lave bem as sementes de abóbora e seque com um pano limpo.

  2. 2

    Passo 2

    2. Em uma tigela, misture as sementes com o azeite, sal e pimenta do reino.

  3. 3

    Passo 3

    3. Coloque as sementes na cesta da airfryer e programe para 10 minutos a 180°C.

  4. 4

    Passo 4

    4. Mexa as sementes na metade do tempo para que fiquem crocantes por igual.

  5. 5

    Passo 5

    5. Retire as sementes da airfryer e deixe esfriar antes de servir.

Agora que você sabe como preparar a semente de abóbora na airfryer, aproveite para experimentar essa receita deliciosa e compartilhar com sua família e amigos. Além de ser uma opção saudável e saborosa, é uma forma criativa de aproveitar os benefícios da abóbora. Então, não perca tempo e corra para a cozinha para preparar essa receita fácil e rápida!

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