Bem-vindo ao meu blog de receitas! Hoje, vou compartilhar com você uma deliciosa sobremesa que pode ser preparada na Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Você não vai acreditar como é simples e gostosa essa receita de bolo. Não só é fácil e rápida de fazer, mas também é barata e vegana! Continue lendo para descobrir como prepará-la.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 bananas maduras
- ✓ 1/2 xícara de óleo de coco
- ✓ 1/2 xícara de açúcar mascavo
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo integral
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1/2 colher de chá de canela em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por 5 minutos.
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2
Passo 2
Em uma tigela, amasse as bananas até ficarem bem macias.
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3
Passo 3
Adicione o óleo de coco, o açúcar mascavo e misture bem.
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4
Passo 4
Adicione a farinha, o fermento e a canela e misture até obter uma massa homogênea.
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5
Passo 5
Coloque a massa em uma forma para bolo untada com óleo de coco.
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6
Passo 6
Leve a forma para a Airfryer e asse por 20 minutos.
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7
Passo 7
Retire o bolo da Airfryer e deixe esfriar antes de desenformar.
💡 Dicas do Chef
Se desejar, adicione nozes ou passas na massa para dar um toque crocante.
Agora que você já sabe como preparar esse bolo de banana vegano na Airfryer, tenho certeza de que vai querer experimentá-lo o mais rápido possível. Ele é perfeito para qualquer ocasião e pode ser servido acompanhado de uma bola de sorvete vegano ou até mesmo com um café quentinho. Aproveite e se delicie com essa receita simples e deliciosa.
Espero que tenha gostado desta receita e que ela se torne um sucesso na sua casa. Não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares e deixar um comentário abaixo com sua opinião. Tenho certeza de que todos vão adorar!
Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é um bolo de banana vegano?
Um bolo de banana vegano é um bolo feito sem ingredientes de origem animal, como ovos, leite ou manteiga. Em vez disso, utiliza-se óleo de coco, açúcar mascavo e farinha de trigo integral.
Como preparar um bolo de banana vegano na Airfryer?
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C, amasse 2 bananas maduras, adicione 1/2 xícara de óleo de coco e 1/2 xícara de açúcar mascavo. Em seguida, misture 1 xícara de farinha de trigo integral, 1 colher de sopa de fermento em pó e 1/2 colher de chá de canela em pó. Coloque a massa em uma forma untada e asse por 20 minutos.
Quais são os benefícios nutricionais de um bolo de banana vegano?
É rico em fibras e antioxidantes, contribuindo para a saúde do sistema digestivo e prevenindo doenças.
O que pode ser adicionado à massa para dar um toque especial?
Nozes ou passas.
Como surgiu a receita de bolo de banana?
É uma variação do tradicional bolo de banana, um clássico em diversas culturas ao redor do mundo.
Por que a Airfryer é uma ótima opção para preparar bolos?
Porque permite preparar receitas de forma rápida, fácil e saudável, sem a necessidade de usar óleo.