Tilápia Empanada Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
Se você está procurando por uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que toda a família vai amar, então a Tilápia Empanada na Airfryer é a escolha perfeita! Essa receita combina a praticidade da fritura com a leveza e saúde dos alimentos cozidos na Airfryer. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá um prato delicioso e nutritivo para servir aos seus familiares e amigos. Não perca tempo e experimente agora mesmo essa receita incrível!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de tilápia
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ 2 ovos batidos
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Óleo para untar a Airfryer
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Tempere os filés de tilápia com sal e pimenta.
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2
Passo 2
2. Empanar os filés passando primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e por último na farinha de rosca.
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3
Passo 3
3. Untar a Airfryer com um pouco de óleo e colocar os filés empanados na cesta.
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4
Passo 4
4. Programar a Airfryer para 15 minutos a 200°C.
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5
Passo 5
5. Virar os filés na metade do tempo para dourar dos dois lados.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar os temperos da tilápia de acordo com o seu gosto, adicionando ervas ou outros condimentos.
Se quiser uma opção ainda mais saudável, utilize a Airfryer para preparar a tilápia sem empanar, apenas temperando com sal e pimenta.
Não há nada mais gostoso do que preparar uma receita com amor e compartilhar com a família. E a Tilápia Empanada na Airfryer é a escolha perfeita para reunir todos em volta da mesa e desfrutar de uma refeição deliciosa juntos. Não perca tempo e experimente essa receita que vai conquistar o seu paladar e o coração de todos!