Torrada De Pão Integral Na Airfryer: Receita Com Frango E Ricota
Você sabia que é possível preparar deliciosas receitas com a ajuda da airfryer? Se você é fã de torradas e quer uma opção mais saudável e saborosa, esta receita de torrada de pão integral com frango e ricota é perfeita para você. Além de ser simples e rápida, ela é ideal para toda a família e pode ser preparada com muito amor. Vamos conferir?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 fatias de pão integral
- ✓ 200g de peito de frango cozido e desfiado
- ✓ 150g de ricota amassada
- ✓ 1 tomate picado
- ✓ 1/2 cebola picada
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ Orégano a gosto
- ✓ Sal a gosto
- ✓ Pimenta do reino a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Em uma tigela, misture o frango desfiado, a ricota, o tomate, a cebola, o azeite, o orégano, o sal e a pimenta do reino. Reserve.
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2
Passo 2
Corte as fatias de pão integral em diagonal, formando 8 triângulos. Em seguida, coloque-os na airfryer e asse por 5 minutos a 180°C.
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3
Passo 3
Retire as torradas da airfryer e coloque a mistura de frango e ricota sobre elas. Leve novamente à airfryer e asse por mais 5 minutos a 180°C, ou até que o recheio esteja quente e as torradas estejam crocantes.
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4
Passo 4
Sirva as torradas quentes e aproveite essa deliciosa receita!
💡 Dicas do Chef
Você pode variar o recheio da torrada de acordo com o seu gosto, utilizando outros tipos de queijo e vegetais.
Para uma versão vegetariana, basta substituir o frango por cogumelos ou tofu.
Agora que você já sabe como preparar uma deliciosa torrada de pão integral na airfryer, não deixe de experimentar essa receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para a família. Aproveite e compartilhe com seus amigos e familiares, espalhando amor e sabor por aí. Bom apetite!