Eu amo cozinhar, e recentemente descobri uma ferramenta incrível que tem tornado meus pratos ainda mais deliciosos e saudáveis: a Airfryer Fritadeira Sem Óleo. E hoje, vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa e muito fácil de fazer utilizando essa tecnologia revolucionária: Tortas de Aveia na Airfryer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara de aveia em flocos finos
- ✓ 1/2 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1/2 xícara de açúcar demerara
- ✓ 1/4 xícara de óleo de coco
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1/2 xícara de leite vegetal
- ✓ 1 colher de chá de essência de baunilha
- ✓ 1 pitada de sal
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um recipiente, misture a aveia, a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
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Passo 2
Adicione o óleo de coco e misture até formar uma farofa úmida.
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3
Passo 3
Acrescente o leite vegetal e a essência de baunilha e misture até formar uma massa homogênea.
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4
Passo 4
Divida a massa em 6 partes e molde as tortas em forminhas próprias para Airfryer.
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5
Passo 5
Leve as tortas para a Airfryer em temperatura média por 10 minutos.
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6
Passo 6
Retire as tortas da Airfryer e deixe esfriar antes de servir.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o leite vegetal por leite de vaca, se preferir.
Experimente adicionar frutas ou chocolate na massa para variar o sabor.
Essa receita é simples, gostosa e perfeita para quem busca praticidade na cozinha. Além disso, é uma opção barata e saudável para substituir os tradicionais bolos e tortas.
Com a tecnologia da Airfryer, você pode preparar suas tortas de aveia em poucos minutos, sem sujar muita louça e sem precisar ficar de olho no forno. E o melhor de tudo: sem utilizar óleo, deixando as tortas mais leves e saudáveis.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita deliciosa na sua Airfryer. Tenho certeza que você vai se surpreender com o resultado!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é uma Airfryer?
Uma Airfryer é uma fritadeira sem óleo que utiliza ar quente para cozinhar alimentos de forma rápida e saudável.
Como a Airfryer torna os pratos mais saudáveis?
A Airfryer não utiliza óleo para cozinhar, o que reduz a ingestão de gorduras prejudiciais à saúde.
A receita de Tortas de Aveia na Airfryer é vegana?
Sim, a receita é vegana, pois não contém ingredientes de origem animal.
Posso substituir a farinha de trigo por outra farinha?
Sim, você pode substituir a farinha de trigo por farinha sem glúten, farinha de arroz ou farinha de aveia.
Qual é o tempo de preparo da receita?
O tempo de preparo da receita é de aproximadamente 30 minutos.
Posso adicionar outros ingredientes à massa?
Sim, você pode adicionar frutas, chocolate ou nozes à massa para variar o sabor.
É possível preparar a receita no forno tradicional?
Sim, você pode preparar a receita no forno tradicional, mas o tempo de cozimento pode ser maior.
Qual é a temperatura ideal para cozinhar as tortas na Airfryer?
A temperatura ideal para cozinhar as tortas na Airfryer é média.
É necessário untar as forminhas antes de colocar a massa?
Não, não é necessário untar as forminhas, pois a Airfryer circula o ar quente que impede que as tortas grudem.