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Tosta Com Ovo Na Airfryer: uma receita simples, gostosa e rápida para a família

Tosta Com Ovo Na Airfryer

A airfryer é uma das melhores invenções para a cozinha moderna. Com ela, é possível preparar diversas receitas de forma mais saudável e prática, sem abrir mão do sabor e da textura crocante dos alimentos. E uma das receitas que não pode faltar no cardápio é a tosta com ovo na airfryer.

Com ingredientes simples e de preparo fácil, essa receita é perfeita para aqueles momentos em que não se tem muito tempo para cozinhar, mas ainda assim se quer preparar uma refeição deliciosa para a família. Além disso, é uma opção econômica e saudável, já que não utiliza óleo no preparo.

Receita de Tosta Com Ovo Na Airfryer

timer 30 minutos
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 2 porções

Ingredientes (2 porções porções)

Modo de preparo

  1. 1.
    1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
  2. 2.
    2. Passe o azeite nas fatias de pão e coloque-as na airfryer por 5 minutos.
  3. 3.
    3. Quebre um ovo em cada fatia de pão e polvilhe com queijo ralado e orégano.
  4. 4.
    4. Leve novamente à airfryer por mais 5 minutos ou até que os ovos estejam cozidos e o queijo derretido.

Dicas

  1. 1. Você pode utilizar outros tipos de pães, como integral ou de forma integral, para deixar a receita ainda mais saudável.
  2. 2. Se preferir, adicione tomate picado ou presunto na tosta antes de levar à airfryer.

Curiosidades:

Origem da Receita: A tosta com ovo é um prato popular em diversos países, sendo conhecida por nomes diferentes, como “egg toast” nos Estados Unidos e “egg in a hole” na Inglaterra.
Variações Regionais: Em alguns lugares, a tosta com ovo é feita com ovo frito ao invés de quebrado na fatia de pão.
Benefícios Nutricionais: Além de ser uma refeição completa, pois combina carboidratos, proteínas e gorduras, a tosta com ovo é rica em vitaminas e minerais essenciais para a saúde.
Curiosidades Culturais: Na França, a tosta com ovo é conhecida como “oeuf en cocotte” e é servida em um ramequim com creme de leite e queijo gruyère.
Popularidade Moderna: Com a popularização da airfryer, a tosta com ovo se tornou ainda mais fácil de ser preparada e tem conquistado cada vez mais fãs ao redor do mundo.

Sirva a tosta com ovo na airfryer ainda quentinha e desfrute de um prato saboroso e nutritivo. Com certeza, sua família vai adorar essa receita simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. E o melhor de tudo: sem sujar muita louça!

Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo. Tenho certeza que será um sucesso na sua casa. E lembre-se: cozinhar com amor é sempre a melhor receita.

Perguntas e Respostas (FAQ)

Pergunta: Quanto tempo leva para preparar a tosta com ovo na airfryer?

Resposta: 30 minutos, incluindo 5 minutos para pré-aquecer a airfryer.

Pergunta: Quantas porções essa receita rende?

Resposta: 2 porções.

Pergunta: Posso usar outros tipos de pão nesta receita?

Resposta: Sim, você pode usar pão integral ou de forma integral para torná-la mais saudável.

Pergunta: O que posso adicionar à tosta para mais sabor?

Resposta: Tomate picado ou presunto são ótimas opções.

Pergunta: A tosta com ovo é uma refeição saudável?

Resposta: Sim, ela é uma refeição completa e rica em vitaminas e minerais.

Pergunta: Qual é a origem da tosta com ovo?

Resposta: É um prato popular em vários países, com nomes diferentes em cada região.

Pergunta: Por que a tosta com ovo ganhou popularidade recentemente?

Resposta: Com a popularização da airfryer, tornou-se mais fácil e rápida de preparar.

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