Introdução:
Olá, eu sou um grande amante de receitas e sempre estou buscando novas formas de preparar pratos deliciosos. Recentemente, adquiri uma Airfryer, uma fritadeira sem óleo que tem facilitado muito minha vida na cozinha. E hoje, eu gostaria de compartilhar com vocês uma receita que tenho certeza que vai te deixar com água na boca: Video Bolovo na Airfryer. Fácil, rápida e deliciosa, essa receita é perfeita para quem busca uma opção saudável e prática para suas refeições. Então, sem mais delongas, vamos para a cozinha e preparar essa maravilha!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 ovos
- ✓ 4 fatias de pão de forma integral
- ✓ 4 fatias de presunto magro
- ✓ 4 fatias de queijo mussarela light
- ✓ 1/2 cebola picada
- ✓ 1 tomate picado
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Comece preparando o recheio. Em uma panela, refogue a cebola, o alho e o tomate no azeite até que fiquem macios.
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2
Passo 2
2. Em seguida, adicione o presunto e deixe refogar por mais alguns minutos.
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3
Passo 3
3. Com a mistura ainda quente, adicione o queijo e mexa até que derreta e forme um recheio homogêneo.
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4
Passo 4
4. Em uma tigela, quebre os ovos e tempere com sal e pimenta.
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5
Passo 5
5. Em uma assadeira ou forma, coloque as fatias de pão de forma e despeje o recheio por cima.
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6
Passo 6
6. Com cuidado, despeje os ovos sobre o recheio e leve para a Airfryer.
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7
Passo 7
7. Deixe assar por 15 minutos a 180 graus.
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8
Passo 8
8. Quando estiver pronto, retire da Airfryer e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como frango desfiado, legumes ou bacon.
Finalização:
E aí, o que achou da nossa receita de Video Bolovo na Airfryer? Tenho certeza que ficou com água na boca só de ler, então não perca tempo e corra para a cozinha para prepará-la. Além de ser simples e rápida de fazer, ela é uma opção deliciosa e barata para suas refeições. Experimente e depois nos conte o que achou nos comentários. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Quais são os benefícios de usar uma Airfryer?
As Airfryers permitem cozinhar alimentos com pouco ou nenhum óleo, o que as torna uma opção mais saudável do que frituras tradicionais. Elas também são convenientes e fáceis de usar, e podem reduzir o tempo de cozimento em comparação com métodos tradicionais.
O que é um Bolovo?
Um Bolovo é um prato brasileiro tradicional que consiste em ovos cozidos em um recheio de carne ou legumes.
Esta receita é adequada para veganos?
Sim, esta receita é vegana, pois não contém nenhum produto de origem animal.
Posso fazer substituições no recheio?
Sim, você pode adicionar ou remover ingredientes do recheio de acordo com sua preferência. Algumas opções incluem frango desfiado, legumes ou bacon.
Quanto tempo leva para cozinhar o Bolovo na Airfryer?
O Bolovo leva cerca de 15 minutos para cozinhar na Airfryer a 180 graus Celsius.