3 Receitas de Bolinho na Airfryer
Se você é fã de frituras, mas quer manter uma alimentação mais saudável, a Airfryer é a solução perfeita! Essa fritadeira sem óleo é capaz de preparar deliciosos bolinhos de forma rápida, fácil e sem usar nenhum tipo de gordura. Para te ajudar a aproveitar ao máximo esse equipamento, separei três receitas incríveis de bolinho que vão te surpreender. Confira!
Bolinho de Carne na Airfryer
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de carne moída
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1/2 xícara de farinha de rosca
- ✓ Salsinha picada a gosto
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture a carne moída, a cebola, o alho, o ovo, a farinha de rosca e a salsinha.
-
2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
-
3
Passo 3
Faça bolinhos com a massa e coloque-os na cesta da Airfryer.
-
4
Passo 4
Programe a Airfryer para 15 minutos a 200°C.
-
5
Passo 5
Quando estiverem dourados, retire os bolinhos e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Para um toque especial, você pode adicionar queijo ralado à massa dos bolinhos.
Bolinho de Bacalhau na Airfryer
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de bacalhau dessalgado e desfiado
- ✓ 1 batata cozida e amassada
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ 1 ovo
- ✓ 1/2 xícara de farinha de rosca
- ✓ Salsinha picada a gosto
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture o bacalhau, a batata, a cebola, o alho, o ovo, a farinha de rosca e a salsinha.
-
2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
-
3
Passo 3
Faça bolinhos com a massa e coloque-os na cesta da Airfryer.
-
4
Passo 4
Programe a Airfryer para 20 minutos a 200°C.
-
5
Passo 5
Quando estiverem dourados, retire os bolinhos e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o bacalhau por outro tipo de peixe de sua preferência.
Bolinho de Legumes na Airfryer
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 abobrinha ralada
- ✓ 1 cenoura ralada
- ✓ 1/2 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- ✓ 1 ovo
- ✓ Salsinha picada a gosto
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture a abobrinha, a cenoura, a farinha de trigo, o queijo parmesão, o ovo e a salsinha.
-
2
Passo 2
Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
-
3
Passo 3
Faça bolinhos com a massa e coloque-os na cesta da Airfryer.
-
4
Passo 4
Programe a Airfryer para 15 minutos a 200°C.
-
5
Passo 5
Quando estiverem dourados, retire os bolinhos e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar os legumes de acordo com o seu gosto.
Com essas três receitas simples e gostosas, você vai poder aproveitar todo o sabor dos bolinhos sem precisar se preocupar com as calorias. Além disso, são receitas fáceis, rápidas e baratas, perfeitas para qualquer ocasião. E o melhor de tudo: são veganas! Aproveite e experimente essas delícias na sua Airfryer e surpreenda a todos com o resultado. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que são as receitas de bolinho na Airfryer apresentadas no conteúdo?
Bolinho de Carne na Airfryer, Bolinho de Bacalhau na Airfryer e Bolinho de Legumes na Airfryer.
Qual é o principal benefício de utilizar a Airfryer para preparar os bolinhos?
Preparar bolinhos sem usar nenhum tipo de gordura, mantendo uma alimentação mais saudável.
Quanto tempo leva para preparar os bolinhos na Airfryer?
O tempo de preparo varia:
– Bolinho de Carne: 30 minutos
– Bolinho de Bacalhau: 40 minutos
– Bolinho de Legumes: 30 minutos
Quais são os ingredientes básicos necessários para preparar os bolinhos?
Os ingredientes básicos comuns aos três bolinhos são: farinha de rosca, ovo, sal e pimenta.
As receitas apresentadas são veganas?
Não, apenas o Bolinho de Legumes é vegano.
Quais são as dicas fornecidas para as receitas?
Bolinho de Carne: adicionar queijo ralado à massa para um toque especial.
Bolinho de Bacalhau: substituir o bacalhau por outro tipo de peixe.
Bolinho de Legumes: variar os legumes de acordo com o gosto.