Banana Com Canela Na Airfryer: Receita Simples E Deliciosa

Ingredientes

• 4 bananas maduras
• 1 colher de sopa de canela em pó

Modo de Preparo

1. 1. Descasque as bananas e corte em rodelas de aproximadamente 1cm.
2. 2. Em uma tigela, misture as bananas com a canela em pó, até que todas as rodelas estejam bem cobertas.
3. 3. Pré-aqueça a airfryer por 5 minutos a 180°C.
4. 4. Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer, em uma única camada.
5. 5. Leve ao forno por aproximadamente 10 minutos.
6. 6. Retire da airfryer e sirva quente.

Dicas

• Caso queira uma opção mais crocante, você pode adicionar um pouco de aveia em flocos à mistura de banana e canela.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita:: A banana com canela na airfryer é uma receita inspirada na culinária brasileira, onde a banana é muito apreciada e utilizada em diversos pratos doces e salgados.
• Variações Regionais:: Além da versão na airfryer, essa receita também pode ser preparada no forno convencional ou até mesmo na frigideira.
• Benefícios Nutricionais:: A banana é uma excelente fonte de energia, rica em potássio, vitaminas e fibras. Além disso, a canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, auxiliando na saúde do coração e no controle do diabetes.
• Curiosidades Culturais No Brasil, a banana é uma das frutas mais consumidas e faz parte da culinária de várias regiões do país. Além disso, é considerada uma fruta muito versátil, podendo ser utilizada em diversas preparações.
• Popularidade Moderna:: Com a ascensão do estilo de vida saudável e a busca por opções mais práticas, a banana com canela na airfryer tem ganhado cada vez mais adeptos, se tornando um sucesso nas redes sociais.