Banana Da Terra Empanada Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Banana Da Terra Empanada Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Banana Da Terra Empanada Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer

Se você está em busca de uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para toda a família, então você veio ao lugar certo. Hoje vamos ensinar como preparar uma deliciosa Banana Da Terra Empanada na Airfryer, uma opção saudável e deliciosa para o lanche ou sobremesa. Com apenas alguns ingredientes e 30 minutos, você terá um prato cheio de amor e sabor. Então, coloque seu avental e vamos para a cozinha!

Banana Da Terra Empanada Na Airfryer

Banana Da Terra Empanada Na Airfryer

⭐⭐⭐⭐⭐
4.5 / 5 (245 avaliações)
Preparo
🔥
Cozimento
Total
🍽️
Porções 4 porções

Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.

🥘 Ingredientes

  • 4 bananas da terra maduras
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • 2 ovos batidos
  • Azeite para untar

📊 Informação Nutricional

Calorias 250 kcal
Proteínas 15g
Gorduras 10g
Carboidratos 30g

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. 1

    Passo 1

    1. Descasque e corte as bananas em rodelas grossas.

  2. 2

    Passo 2

    2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo com o sal e a pimenta. Em outro recipiente, coloque os ovos batidos e em um terceiro, a farinha de rosca.

  3. 3

    Passo 3

    3. Passe as rodelas de banana na farinha de trigo, nos ovos e, por último, na farinha de rosca, certificando-se de que elas estejam bem empanadas.

  4. 4

    Passo 4

    4. Pré-aqueça sua Airfryer a 180°C. Unte a cesta da Airfryer com azeite e coloque as rodelas de banana empanadas.

  5. 5

    Passo 5

    5. Deixe assar por aproximadamente 15 minutos ou até que estejam douradas e crocantes. Vire as rodelas na metade do tempo para que assem por igual.

  6. 6

    Passo 6

    6. Retire da Airfryer e sirva quente.

💡 Dicas do Chef

Se quiser uma opção ainda mais saudável, utilize farinha de trigo integral e farinha de rosca caseira feita com pão integral.

E assim terminamos nossa deliciosa receita de Banana Da Terra Empanada na Airfryer. Esperamos que tenha gostado e que experimente em casa. Não se esqueça de compartilhar com a família e amigos e espalhar amor através da comida. Até a próxima!

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