Cenoura E Vagem Na Airfryer: Receita Fácil E Saudável
A airfryer é um eletrodoméstico que vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras. Com a promessa de preparar alimentos de forma mais saudável e prática, ela vem conquistando a família toda. E para mostrar que é possível sim, ter uma alimentação saudável e saborosa utilizando esse aparelho, vamos ensinar uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para toda a família: Cenoura e Vagem na Airfryer.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 cenouras médias
- ✓ 300g de vagem
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ Sal e pimenta do reino a gosto
- ✓ 1 colher de chá de ervas finas
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Descasque e corte as cenouras em rodelas finas.
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2
Passo 2
2. Em um recipiente, misture as cenouras com a vagem, o azeite, o sal, a pimenta do reino e as ervas finas.
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3
Passo 3
3. Coloque a mistura na cesta da airfryer e programe para 20 minutos a 180°C.
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4
Passo 4
4. Mexa na metade do tempo para garantir que os legumes estejam cozidos por igual.
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5
Passo 5
5. Retire da airfryer e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Caso prefira, você pode substituir as ervas finas por outras de sua preferência, como orégano, alecrim ou manjericão.
Além de ser uma receita deliciosa, a Cenoura e Vagem na Airfryer é uma opção saudável e econômica para o dia a dia. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, você terá um prato nutritivo e cheio de sabor para compartilhar com quem você ama.
Esperamos que tenha gostado dessa receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para a família. Compartilhe com seus amigos e familiares e leve mais amor para a mesa com a ajuda da airfryer. Bon appétit!