Couve Flor Na Airfryer

Imagem de couve-flor crocante e dourada cozida em uma airfryer. A couve-flor está cortada em floretes e é levemente temperada com sal e pimenta. A imagem mostra a textura crocante da couve-flor e o interior macio e fofo.

Couve Flor Na Airfryer: uma receita simples e deliciosa para toda a família

Você está em busca de uma receita fácil, rápida e barata para agradar toda a família? Então, a couve flor na airfryer é a opção perfeita! Além de ser uma opção saudável e saborosa, essa receita é uma ótima maneira de incluir mais legumes no seu cardápio. Acompanhe o passo a passo e surpreenda-se com o resultado.

Couve Flor Na Airfryer

30 minutos min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 1 couve flor média
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de pimenta do reino
  • 1 colher de chá de alho em pó

Modo de Preparo

  1. Etapa 1: 1. Lave bem a couve flor e corte em pequenos buquês.
  2. Etapa 2: 2. Em uma tigela, misture o azeite, o sal, a pimenta do reino e o alho em pó. Adicione os buquês de couve flor e misture bem até que fiquem bem temperados.
  3. Etapa 3: 3. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
  4. Etapa 4: 4. Coloque os buquês de couve flor na cesta da airfryer e deixe assar por cerca de 15 minutos.
  5. Etapa 5: 5. Quando estiverem dourados, retire da airfryer e sirva imediatamente.

Dicas

  • Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como páprica, orégano, cominho, entre outros.

A couve flor na airfryer é uma opção de receita simples, gostosa e saudável. Além disso, é uma ótima maneira de incluir mais legumes no seu dia a dia. Aproveite essa delícia e compartilhe com a sua família todo o amor que está presente em cada prato preparado com carinho. Bom apetite!

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