Olá, queridos leitores! Hoje trago uma receita deliciosa e super fácil de fazer na Airfryer: Frango Receita Receita Deliciosa Na Airfryer. Essa é uma opção perfeita para quem busca uma alimentação saudável, já que é uma receita sem óleo e ainda pode ser adaptada para a versão vegana. Então, vamos lá!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 1 colher de sopa de páprica doce
- ✓ 1 colher de sopa de alho em pó
- ✓ 1 colher de sopa de sal
- ✓ 1 colher de sopa de pimenta do reino
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Comece preparando o tempero do frango. Em um recipiente, misture a farinha de trigo, a páprica doce, o alho em pó, o sal e a pimenta do reino.
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Passo 2
Passe os filés de frango nessa mistura, cobrindo-os completamente.
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Passo 3
Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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Passo 4
Coloque os filés na cesta da Airfryer e regue com um fio de azeite.
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Passo 5
Deixe assar por 20 minutos, virando os filés na metade do tempo.
💡 Dicas do Chef
Para deixar o frango mais crocante, adicione um pouco de fubá na mistura de temperos.
Você pode variar os temperos de acordo com o seu gosto, acrescentando ervas finas, curry ou o que preferir.
Agora que você já sabe como preparar esse delicioso frango na Airfryer, que tal experimentar essa receita? Tenho certeza de que você vai se surpreender com o resultado e com a facilidade do preparo.
E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que eles também vão adorar essa opção saudável e saborosa.
Espero que tenham gostado da receita de Frango Receita Receita Deliciosa Na Airfryer. Não deixem de deixar seus comentários e compartilhar suas experiências com essa receita. Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Essa receita pode ser adaptada para uma versão vegana?
Sim, você pode substituir os filés de frango por tofu ou cogumelos.
Qual é o tempo de preparo da receita?
O tempo total de preparo é de 30 minutos, incluindo o tempo de pré-aquecimento da Airfryer.
Quantas porções essa receita rende?
A receita rende 4 porções.
É necessário usar óleo na receita?
Não, essa receita é sem óleo, pois a Airfryer cozinha os alimentos com ar quente.
Como deixar o frango mais crocante?
Para deixar o frango mais crocante, adicione um pouco de fubá à mistura de temperos.
Quais são os benefícios nutricionais do frango?
O frango é uma carne rica em proteínas, vitaminas e minerais, sendo uma opção mais saudável do que outras carnes, como a carne vermelha.
Quais são as vantagens da Airfryer?
A Airfryer é um eletrodoméstico que permite fritar alimentos sem a necessidade de óleo, tornando as receitas mais saudáveis e economizando tempo.
O que torna essa receita diferente da tradicional receita de frango frito?
A receita adaptada para Airfryer é diferente da tradicional receita de frango frito porque é feita sem óleo, resultando em uma opção mais saudável e com menos calorias.