[INTRODUÇÃO]
Olá pessoal, eu sou um redator de site de receitas e hoje vou compartilhar com vocês uma deliciosa receita de Mozzarella Sticks na Fritadeira Sem Óleo. Essa é uma opção saudável e muito saborosa para quem adora petiscos crocantes. Além disso, é uma receita vegana, ou seja, não possui ingredientes de origem animal. Então, se você está procurando por uma opção simples, gostosa, fácil, rápida e barata, continue lendo e aprenda a preparar essa delícia.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 200g de tofu
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ 1 colher de sopa de suco de limão
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1 colher de chá de alho em pó
- ✓ 1 colher de chá de cebola em pó
- ✓ 1 colher de chá de páprica doce
- ✓ 1 colher de chá de orégano
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Corte o tofu em bastões finos.
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2
Passo 2
Misture a farinha de rosca, o azeite de oliva, o suco de limão, o sal, o alho em pó, a cebola em pó, a páprica doce e o orégano em um recipiente.
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3
Passo 3
Passe os bastões de tofu na mistura de farinha de rosca e especiarias.
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4
Passo 4
Pré-aqueça a fritadeira sem óleo a 180°C.
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5
Passo 5
Coloque os bastões de tofu na fritadeira e deixe por 15 minutos.
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6
Passo 6
Vire os bastões e deixe por mais 15 minutos.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o tofu por queijo vegano ou qualquer outro tipo de queijo de sua preferência.
[FIM]
E assim, temos uma receita deliciosa, saudável e vegana de Mozzarella Sticks na Fritadeira Sem Óleo. Agora é só colocar a mão na massa e se deliciar com esse petisco crocante e saboroso. Não deixe de compartilhar com seus amigos e familiares e experimentar outras variações dessa receita. Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é um Mozzarella Stick?
É um petisco feito de queijo mussarela cortado em bastões e empanado.
É possível fazer Mozzarella Sticks caseiros?
Sim, a receita fornecida mostra como fazer Mozzarella Sticks caseiros na fritadeira sem óleo.
Quais são os ingredientes necessários para fazer Mozzarella Sticks veganos?
Tofu, farinha de rosca, azeite de oliva, suco de limão, sal, alho em pó, cebola em pó, páprica doce e orégano.
Quanto tempo leva para preparar Mozzarella Sticks na fritadeira sem óleo?
Aproximadamente 30 minutos, incluindo o tempo de pré-aquecimento.
Qual é o benefício de usar uma fritadeira sem óleo?
Reduz o teor de gordura e calorias, resultando em um petisco mais saudável.
Posso substituir o tofu por outro ingrediente?
Sim, você pode substituir o tofu por queijo vegano ou outro tipo de queijo de sua preferência.
Qual é a origem dos Mozzarella Sticks?
A origem é incerta, mas acredita-se que tenha surgido nos Estados Unidos.
Onde os Mozzarella Sticks são geralmente servidos?
Nos Estados Unidos, são geralmente servidos como aperitivo em bares e restaurantes.
Quais são os benefícios nutricionais do tofu?
É uma excelente fonte de proteína, cálcio e ferro.
Por que a receita de Mozzarella Sticks veganos tem se tornado popular?
Devido ao aumento da preocupação com a saúde, ao crescimento do veganismo e à disponibilidade de versões mais saudáveis.